青じそ、実はβカロテンがにんじんの1.6倍!たっぷり食べる方法は?長持ちさせるには?栄養士が解説
【紫外線対策にも】「グリーンキウイ」と「ゴールドキウイ」美肌に良いのはどっち?管理栄養士が回答!
初夏の美肌対策に!ビタミンCとクエン酸がたっぷり摂れる「小夏みかんの寒天ゼリー」
イベントレポート「Meetup for Wellness 乳がん経験者とすべての女性の”ウェルネス”のために」
ガンマ波サウンドと習慣化がもたらす変化とは?“人生後半戦の挑戦”を考える|ヨガ×テクノロジー対談
植物生まれの甘味料で“ヨガ的な食”を実践! 料理上手なヨギの必需品は「ラカントS」
「のむシリカ」から続けやすくなった新商品「のむシリカLIGHT」が発売!
家族も安心&満足! ヨガする人の「おいしい&体に優しい」冬のごちそうレシピ
「ヨガする人のおいしいヨーロッパ食材レシピ」試食会&ヨガイベントレポート
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内