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健康診断で「脂質異常症」との診断結果が…。控えるべき食べ物とは？管理栄養士が解説
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〈恋愛タロット・3択占い〉あなたの恋愛を邪魔しているものは #見た時がタイミング
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Sayaのマンスリー星占い【マインドフルネス占星術】12星座共通／2月の運勢
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Sayaの星占い（おひつじ座）／2月の運勢【19日頃までは自由を希求。月末は自信のなさも】
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Sayaの星占い（おうし座）／2月の運勢【ジェンダーや年齢を気にせず、やりたいことをしたくなる】
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Sayaの星占い（ふたご座）／2月の運勢【次のステージへと自分らしく羽ばたきたくなるとき】
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Sayaの星占い（かに座）／2月の運勢【感情的にならない大人な態度が評価され、信頼を得る】
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Sayaの星占い（しし座）／2月の運勢【パートナーシップが変わるなか、悩みの答えも見つかる】
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Sayaの星占い（おとめ座）／2月の運勢【過度な集中を手放し、さまざまなことに取り組んでいく】
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Sayaの星占い（てんびん座）／2月の運勢【葛藤を手放し、ダイナミックな変化に巻き込まれていく】
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Sayaの星占い（さそり座）／2月の運勢【活躍の場が広がるなかで、驚くような遠い場所に到達も】
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Sayaの星占い（いて座）／2月の運勢【思い切った改革をしながら、苦手なことも克服していく】
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Sayaの星占い（やぎ座）／2月の運勢【視野を広げ、ワークライフバランスを取っていく】
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Sayaの星占い（みずがめ座）／2月の運勢【冥王星がみずがめ座へ。全体のためという視点をもって】
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Sayaの星占い（うお座）／2月の運勢【充実感の漂うなか、人間関係ではプレッシャーも】
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アーユルヴェーダの万能スパイス【生姜】毎日でも取り入れるべきこれだけの理由
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冬場のお腹太りに◎お腹が痩せにくい原因「姿勢と骨盤の傾き」を整える骨盤ととのえエクササイズ
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【日本人女性の６割が悩んでいる「便秘」】腸が目覚めてお腹もスッキリ「立ったままツイスト」
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何となくたるんだ感じの体に〈きつくない〉じんわりと効かせて筋肉を刺激、立ったまま体幹トレーニング
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〈恋愛タロット・3択占い〉お相手が隠している「あなたへの本音」とは？#見た時がタイミング
