有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

「本当に彼でいいの?」結婚への迷いを吹き飛ばす心構えとは

サッカー女子W杯のチャンプ、クリステン・プレスが「ヨガと瞑想」を続ける理由

ヨガビギナーが知っておきたいこと|柔軟性やポーズの完成度より大切なこととは

「日本と全てが真逆なインドと、ヨガを通して向き合う」インドにルーツを持つ黒川ナミタさんの思いとは

国籍、経験、年齢を問わずヨガを届ける。究極にターゲットレスな「Nami Yoga Studio」

無意識に彼を見下していない?彼へのマイナス感情を克服する方法

連載|「食」から見るインド旅行記(5):マハバリプラム編「世界遺産のリゾート地」

心臓疾患、糖尿病、不妊治療まで。米・マサチューセッツ医療機関が提供する「心と体のための医療」とは

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鍛えたいのは「先輩力」相手を受け入れるヨガ的後輩マネジメント術

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そんなに華やかではない?世界で活躍するカリスマヨガティーチャーの実像

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「自分で納得し、選べる強さを」ヨガインストラクターMayumi先生がヨガを通じて伝えたいこととは
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連載|「食」から見るインド旅行記(4)ポンディシェリ編:「インドの中のフランス」

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