【悪夢に要注意】週1回の悪夢で老化加速、早死にリスク3倍！｜健康への深刻な影響がデータで明らかに

【研究で判明】1日1カップの“ある豆”で炎症と悪玉コレステロールが減少！心臓病・糖尿病予防にも？

耳垢のにおいがパーキンソン病の手がかりに？―最新研究が示唆する“においによる診断”の可能性

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「ノンアルでも油断禁物！」―最新研究で明らかになった意外と危ない“ゼロビール”の落とし穴とは？

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運動習慣で「大腸がん再発リスクが37％減少」国際共同研究で判明｜やはり運動は裏切らない！？

『ホットフラッシュは92％減少』｜大豆を含む低脂肪ヴィーガン食が更年期の症状を軽減する可能性！

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『食物繊維』が体内に蓄積された有害PFASを排出すると米研究で判明！何を食べたら毒出しできる？

夏までに楽に引き締めたい人に朗報！米研究『週２回たった30分』の筋トレでも筋力は高められる！

8万人の追跡調査で判明！朝の紅茶と少しの果物で老けない心身に「フラボノイド」がもたらす抗酸化効果

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