マスクの下の顔大丈夫？表情一つで変わる！幸せオーラあふれる顔の作り方

マスクで肌が荒れてしまう原因は？お悩み別・レスキューコスメ6選

感染症予防で毎日マスクをする毎日。すると、肌にトラブルが...！季節の変わり目でもある今はマスクを付けることで肌にトラブルが生じているという悩みが急増しているようです。そんな「マスク肌荒れ」に悩む人におすすめの、ナチュラルコスメをご紹介します。

たるみ解消以外にもうれしい効果！美容だけじゃない顔ヨガのメリット

最近注目されている顔ヨガ。二重顎や加齢によるたるみの解消、くすみのない明るいトーンの肌になるなど、アンチエイジングに効果的といわれています。目を大きく見開いたり大げさに笑ったり、大胆に舌を出すその動きは「変顔エクササイズ」とも呼ばれ、小顔や美しくなりたいと願う女子に大人気です。でも、顔ヨガに期待される効果は美容やアンチエイジングだけではないようです。ほかにどんなメリットがあるのでしょうか？

老廃物を流す顔ヨガ！顔のたるみがすっきりする「ムンクのマッサージ」とは

顔の緊張をほぐすエクササイズ＝顔ヨガは、日頃あまり意識しない表情筋を鍛えることで、肌がきれいになったり、フェイスラインがシャープになる効果があるほか、ヨガを深めることにも役立ちます。「ムンクのマッサージ」は、老廃物が流れ、たるみのないすっきりした顔まわりに。教えてくれたのは、顔ヨガ講師の間々田佳子先生と市川未来先生！

リフトアップに効果的！顔ヨガメソッド「こめかみストレッチ」でアンチエイジング

顔の緊張をほぐすエクササイズ＝顔ヨガは、日頃あまり意識しない表情筋を鍛えることで、肌がきれいになったり、フェイスラインがシャープになる効果があるほか、ヨガを深めることにも役立ちます。リフトアップに効果的な「こめかみストレッチ」を、顔ヨガ講師の間々田佳子先生と市川未来先生に教えてもらいました！

二重あごを解消する顔ヨガ｜首筋＆あごのたるみを引き締めよう！

顔の緊張をほぐすエクササイズ＝顔ヨガは、日頃あまり意識しない表情筋を鍛えることで、肌がきれいになったり、フェイスラインがシャープになる効果があるほか、ヨガを深めることにも役立ちます。「三角の舌」は、首筋からあごが引き締まり、二重あごを撃退。教えてくれたのは、顔ヨガ講師の間々田佳子先生と市川未来先生！