【体を強くする深い呼吸】表情筋を緩めた鼻呼吸が鍵?表情筋と横隔膜の関係とは
ヨガ版コアトレで代謝アップ!インナーユニットを強化するメソッド:横隔膜編
【4/10~18開催】新しい「オーガニックライフTOKYO」でヨガもショッピングも楽しもう!
季節の髪トラブルをケアできるシャンプー&トリートメントで美髪#ヨガジョになろう!
顔に、髪に、体にマルチに使えるオイルとヨガ習慣で、潤いのある毎日を!
なりたい私に近づく!ロフトで見つけた春コスメ14選
おうちヨガ・テレワーク中の髪&頭皮のベタつき・ニオイをリフレッシュする「ドライシャンプー」って?
春のゆらぎがちな体調をヨガと「のむシリカ」で整えよう!
洗いすぎ&つけすぎのスキンケアになっていない?「ラフラ」で始める引き算美容