両足院副住職・伊藤東凌さんに聞く|心が苦しい時に思い出したい、楽に生きるための【禅的思考】
祈りはお願いごとをすることではない?両足院副住職に聞く、不安や恐怖を縮小する【祈りの本質】
両足院副住職・伊藤東凌さんに聞く、視点を広げ柔らかい心を作る【自問の活用法】
両足院副住職・伊藤東凌さんに聞く【苦しみの原因を取り除く、自分との距離の置き方】「忘我思考」とは
人を肩書で判断する=自分を苦しめている?禅の教えに学ぶ、自分らしく生きるためのシンプルな方法
現役住職が伝えたい「心の整理術」Google社も注目する、自分らしく生きるためのシンプルな方法
「デンマークの考え方は禅と似ている」ニールセン北村朋子さんインタビュー|後編
デンマークに学ぶ「新しいことのはじめ方」ニールセン北村朋子さんインタビュー | 前編
【マインドフルネスな体験ができる】淡路島にオープンしたばかりの座禅リトリート「禅坊 靖寧」の魅力
移動式のお寺やオンライン座禅を主宰する禅寺の副住職が考える「現代社会に必要なこと」
「月曜瞑想」の提唱者・伊藤東凌さんが考える「今、瞑想が必要な人」とは
憂鬱な”月曜の朝”から一週間が変わる|禅寺の副住職が提唱する、難しくない新習慣「月曜瞑想」やり方
【禅宗の僧侶が伝授】今こそ知りたい!心がすっと軽くなる「禅語法話」
【禅宗の僧侶が説く】ウィズコロナ時代、今こそ知りたい!シンプルに生きるための禅(ZEN)の教え
トラブルに負けない心を培う注目のヨガスタイルとは