有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。
ヨガをやっているのに太っていく?!3つの原因と対策
ヨガティーチャーとしてお金を稼ぐための3つの教訓
アラフォーヨガ初心者!本田ゆうすけのインド修行記【ヨガの聖地へ行ってみよう後編♯21】
梅雨明け前に要チェック!「夏太り」を防ぐ7つの習慣
外ヨガの季節到来!より楽しく過ごすために準備したい3つのポイント
謎多き孤島「イースター島」での36時間|6年間世界を旅した夫婦の記録⑤
ヨガを嫌いにならないで!初心者でもヨガが楽しく続けられる4つのヒント
閉経はいつ訪れる?30代から知っておきたい生理の終わり方
新米インストラクターあるある?!自分のレッスンがマンネリ化してきたらどうする?
「インド旅行」を計画する時に知っておきたい8つのこと【夏休みにインドに行こう】
「元気が出ない…」はもう終わり!簡単にできる元気スイッチをONにする5つの方法
【ヨガ初心者向け】ヨガを始めたい!まず何から始めたらいい?
社交辞令やお世辞は「嘘」か否か?
「仕事相手とうまくいかない…」を減らす!魔法の「クッション言葉」とは?
有害成分が海を汚しているって知ってる? 安心安全な「日焼け止め選び」6つの新ルール
英国王室御用達のイギリス天然塩「Maldon」とは
アラフォーヨガ初心者!本田ゆうすけのインド修行記【ヨガの聖地へ行ってみよう編♯20】
苦手をプラスに!"あなたらしい"インストラクターになるには?
新人ヨガ講師のお悩み:ヨガ以外の資格、持っておきべき?人気ヨガ講師がアドバイス
「先生」は自分の中にいる!?苦手なポーズへのチャレンジから学ぶこと