ヨガ・ピラティストレーナー／ 指導歴11年、累計15万人以上を指導。2021年に初の著書『吹奏楽ヨガ』を出版。現在はコンディショニングサロンHALUに所属し、一人ひとりの身体に合わせたサポートを行う。自身の帝王切開出産の経験を活かし、産後女性向けのダイエットコンサルティングやオンラインレッスンを提供。YouTube「自律神経を整えるヨガチャンネル」を運営し、自律神経ケアと姿勢改善を発信している。
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