カナダ・バンクーバー発大人気ヨガブランド「lululemon」が日本公式サイトをオープン！

【6/8開催】ヨガの基本を学ぶ⑥～自分軸を発見するOdaka Yoga～＜酒見駿介先生＞

【6/8開催】ヨガの基本を学ぶ⑤～太陽礼拝、その意味と完全習得レッスン～＜乳井真介先生＞

朝、起き上がるのに時間がかかる意外な原因とは？加齢に負けないヨガポーズ

フリーランスとスタジオ勤務それぞれのメリット・デメリットは？ヨガインストラクターぶっちゃけ座談会

【6/2開催】ヨガの基本を学ぶ④代謝アップを叶えるヴィンヤサフロー＜高野真利先生＞

【6/2開催】ヨガの基本を学ぶ③筋肉に刺激を与え体を柔軟にするヨガのための体操＜鈴木伸枝先生＞

憂鬱な気分・疲れ・ストレスをリセット！「快眠」へ導くヨガ・食・グッズ...etc【まとめ】

平坦な道でつまづく人がストレッチすべき部位とは？加齢に負けないヨガポーズ

マシンやプロップスを使って効率的に体づくり！道具を活用した新感覚ヨガ3つ

老けて見える＆太って見える原因「猫背」「巻き肩」を解消する簡単ヨガポーズ

「秘書の経験が、相手の立場を理解して動く原動力に」｜磯沙緒里さんの転身ストーリー

汗をかける＆ボディメイクに効く！体を動かしたい人におすすめの進化系ヨガ3つ

理学療法士が解説！安全に「股関節」を柔軟にする方法【まとめ】

セルライト＆むくみを解消して美脚に！モデル野沢和香さんが実践する陰ヨガストレッチ

アクティビティ感覚で楽しめる！？大注目の進化系ヨガ5選

ヨガの練習でケガしてしまうのは体の歪みのせい？歪みタイプを知り正しい姿勢を覚えよう

セックス、スマホ、砂糖…「依存症」対策と克服方法【まとめ】

最新号『ヨガジャーナル日本版』の特集は「ヨガの原点に返る」｜メイキング映像を公開！

VRを使って瞑想学習！？体験してみたい"進化系"瞑想3つ