【厳選】大塚・巣鴨のピラティススタジオならここ！おすすめ4選　

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・大塚・巣鴨でお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を解消したい方
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・リフレッシュ、体幹を鍛えたい方    

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用がいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧4選

①CLUB PILATES 巣鴨店
②ELEMENT 大塚店
③ELEMENT 千石・巣鴨店
④URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨

①CLUB PILATES 巣鴨店

CLUB PILATESは、世界各国に800店舗以上を展開するピラティススタジオです。日本では関東を中心に展開しており、本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験できます。初心者の方でも安心して取り組める4段階のレベル別レッスンでは、独自開発のリフォーマーを導入しています。レッスンの種類がとにかく豊富なため、毎日通っても飽きないのが魅力！アメリカ・サンディエゴの空気を感じさせる開放的なスタジオ空間に加え、1クラスの定員が12名と限られるため、のびのびとピラティスに取り組むことができるでしょう！世界中で愛されるピラティスプログラムを経験してみたいという方は、ぜひ一度体験レッスンに参加してください！

■住所：東京都豊島区巣鴨3丁目17-20 シャンブル石山2F
■最寄り駅：JR巣鴨駅(徒歩5分)
■営業時間: 7:00～21:00  土日/7:00～18:00
■料金：０円/回～  ※初回体験レッスン
・入会金：5,500円　・月額：月4回/11,990円  月8回/21,890円  通い放題/36,190円  年間一括払い/398,090円

ここがオススメ！
・世界中で愛されるピラティスプログラムを体験
・レベル分けしているので初心者の方にも安心
・最大12名のグループレッスン

②ELEMENT 大塚店

ELEMENT 大塚店はマシンピラティスジムです。ELEMENTは、東京、神奈川、兵庫で全31店舗展開している通い放題のパーソナルジムです。ELEMENTでは運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムで、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに一人ひとりにカウンセリングを実施しています。ELEMENTでは、ワークアウト、シェイプアップ、機能改善、マシンピラティス、セミパーソナルトレーニングの5つのメニューがあります。マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能ですので一度、体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビルA棟3階
■最寄駅：大塚駅(徒歩4分)
■営業時間:10:00-22:00
■料金：3,300円/回～　※初回体験トレーニング

ここがオススメ！
・無料レンタルが充実
・全店舗通い放題
・1回30分の短時間トレーニング

③ELEMENT 千石・巣鴨店

ELEMENT 千石・巣鴨店はマシンピラティスジムです。ELEMENTは、東京、神奈川、兵庫で全31店舗展開している通い放題のパーソナルジムです。ELEMENTでは運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムで、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに一人ひとりにカウンセリングを実施しています。ELEMENTでは、ワークアウト、シェイプアップ、機能改善、マシンピラティス、セミパーソナルトレーニングの5つのメニューがあります。マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能ですので一度、体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都文京区千石4丁目45-18 永島ビル202号室
■最寄駅：千石駅(徒歩3分),巣鴨駅(徒歩7分)
■営業時間:10:00-22:00
■料金：3,300円/回～　※初回体験トレーニング

ここがオススメ！
・無料レンタルが充実
・全店舗通い放題
・1回30分の短時間トレーニング

④URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨

URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。ピラティス専用マシン「リフォーマー」やTRXでワークアウトを行い、しなやかで美しい筋肉を手に入れて、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。インストラクターがお客様一人ひとりに合わせたサポートを行っておりますので、安心して参加できます。

■住所：東京都豊島区巣鴨1丁目16番8号 アトレヴィ巣鴨 4F
■最寄駅：巣鴨駅(徒歩1分)
■営業時間：平日10:00～21:30　土祝/10:00～19:30　日曜定休　
■料金：7,800円/回～　※見学無料

ここがオススメ！
・マシンピラティスでコアを強化
・TRXで全身ワークアウト
・30分で本格ボディメイク

ピラティスインストラクター養成講座

Balanced body

Balanced Body(バランスドボディ)は、世界102ヵ国以上で展開し、世界で最も多くのピラティスインストラクターを養成しています。最新のピラティス器具とトレーニングプログラムを提供しています。トップクラスのインストラクターが使用する最新のリフォーマーやマシンは、ピラティス初心者からプロフェッショナルまで幅広く支持されています。優れた機能性と耐久性を持つ器具は、一人ひとりの身体の動きを最大限に引き出し、理想的なフィットネスライフを実現します。加えて、Balanced Bodyの機器は、リハビリや姿勢改善、スポーツパフォーマンスの向上にも適しており、多様な目的に対応しています。現在、無料説明会、体験会を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。最高のピラティス体験を手に入れましょう！

《運営会社について》
■会社名：株式会社ZEN PLACE
■住所：東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル2F
■設立日：2003年12月24日
■事業内容：ピラティス・ヨガスタジオ運営ほか

ここがオススメ！
・世界102ヵ国で展開、最も多くのインストラクターを養成
・世界基準のクオリティの高いピラティス器具を完備
・無料説明会、体験会を実施中

まとめ

大塚・巣鴨でオススメのピラティススタジオを厳選してご紹介しました。
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是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずが体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りスタジオが見つかると思います！