赤羽・駒込・王子・東十条エリアのピラティススタジオおすすめ9選！マシン・パーソナルなど特徴も紹介

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・北区赤羽・駒込・王子・東十条エリアでお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を解消したい方　
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・体幹を鍛える事で姿勢を改善したい方
・クチコミ評価の高いスタジオを探している方

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧9選

①the SILK 赤羽店
②CLUB PILATES 赤羽店
③zen place pilates 駒込スタジオ
④zen place pilates 赤羽スタジオ
⑤ELEMENT 駒込店
⑥Rintosull 王子店
⑦Pilates Mee 赤羽店
⑧ピラティス 専門スタジオ pilateshaus 
⑨ピラティススタジオexeed 赤羽店

①the SILK 赤羽店

the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオです。全店舗が最寄駅から徒歩5分以内と通いやすい好立地にあり、洗練された空間と非日常感あふれるスタジオで心身ともにリフレッシュできます。専用マシン「リフォーマー」を使用し、インナーマッスルや体幹を効率よく鍛えられるだけでなく、負荷を細かく調整できるため、初心者から経験者まで無理なく続けられます。the SILKでは、音楽に合わせてエクササイズを行う独自のレッスンスタイルを採用しており、運動が苦手な方にも好評です。豊富なプログラムと、個人のレベルや悩みに合わせたインストラクターの丁寧な指導により、楽しみながら理想のカラダを目指せます。姿勢改善や不調予防にも効果的なピラティス、今なら50分の体験レッスンを完全無料・手ぶらOKでご提供しておりますので、この機会にぜひ一度、the SILKの魅力をご体感してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都北区赤羽1-1-6 赤羽駅前第ニビル5F
■最寄駅：JR赤羽駅(東口徒歩1分)
■営業時間：平日/9:00～21:00　土日祝/9:00～20:00
■料金：0円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：10,000円  事務手数料：1,000円(体験当日入会11,000円→0円)
・月額：グループ：ライト3/12,980円、スタンダード4/15,070円、フル/20,680円
　パーソナル：プライベート2/19,800円、プライベート4/36,960円、プライベート8/72,160円
・体験レッスン：1回3,850円(グループ)、1回9,900円(パーソナル)ほか

ここがオススメ！
・初心者から上級者まで楽しく通える豊富なプログラム
・個人のレベルに合わせた丁寧な指導
・洗練された空間と非日常空間でリラックス

②CLUB PILATES 赤羽店

CLUB PILATESは、世界各国に800店舗以上を展開するピラティススタジオです。日本では関東を中心に展開しており、本場アメリカと同じクオリティのレッスンが体験できます。初心者の方でも安心して取り組める4段階のレベル別レッスンでは、独自開発のリフォーマーを導入しています。レッスンの種類がとにかく豊富なため、毎日通っても飽きないのが魅力！アメリカ・サンディエゴの空気を感じさせる開放的なスタジオ空間に加え、1クラスの定員が12名と限られるため、のびのびとピラティスに取り組むことができるでしょう！世界中で愛されるピラティスプログラムを経験してみたいという方は、ぜひ一度体験レッスンに参加してくださいね！

■住所：東京都北区赤羽2-8-2 いさみやビル1F
■最寄駅：JR赤羽駅(徒歩7分)
■営業時間：平日/7:00〜21:00  土日/7:00〜18:00  
■料金：0円/回～  ※初回体験レッスン
・入会金：5,500円　・月額：月4回/11,990円  月8回/21,890円  通い放題/36,190円  年間一括払い/398,090円　
・ドロップイン(都度払い)：会員・非会員/3,850円　

ここがオススメ！
・世界中で愛されるピラティスプログラムを体験
・レベル分けしているので初心者の方にも安心
・最大12名のグループレッスン

③zen place pilates 駒込スタジオ

zen placeは国内最大数！全国で125スタジオ以上を運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place 調べ)です。ピラティスマシンは500台以上＆オンラインレッスンは週2,000本以上提供しており、正統派のピラティスレッスンを受けることができます。また、全店駅チカと豊富なレッスン数も強みの1つです。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所: 東京都北区中里1丁目10-6  駒込Ｋビル5F
■最寄駅: 駒込駅(徒歩3分)
■営業時間: 平日/8:20～21:40 土日祝/7:00～21:30
■料金: 5,300円→1,000円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：22,000円　※体験当日入会22,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/9,625円、月6回/13,200円、デイフリー/11,968円、フリープラン/14,960円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/2,200円

ここがオススメ！
・ピラティス、ヨガスタジオは他店舗利用料無料
・特別割引プランもご用意
・近くにスタジオがない方には完全オンラインも

④zen place pilates 赤羽スタジオ

赤羽スタジオは、2021年10月にオープンしました。当スタジオは、今の時代だからこそ自分の心身に対して使う時間の質を高めることが、日々を快適に過ごす唯一の方法ではないかと考えます。zen place pilatesではあなたの豊かな人生をサポートします。zen placeは国内最大数！全国で125スタジオを運営しており、スタジオ数とエリアの多さは国内最大級(※zen place 調べ)です。グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、質の高い丁寧なレッスンを受けられます。期間限定の体験キャンペーンも実施していますので、お気軽に参加してみてはいかがでしょうか。（世界基準のピラティスインストラクター養成講座はこちら）

■住所：東京都北区赤羽1丁目6-7 JPT赤羽ビル2F
■最寄駅：JR赤羽駅(徒歩4分)
■営業時間： 平日/8:00～20:55 土日祝/7:40～20:40
■料金: 5,300円→1,000円/回～　※初回体験レッスン
・入会金：33,000円　※体験当日入会33,000円→0円、当月会費0円
・月額：月4回/10,450円、月6回/14,520円、デイフリー/13,552円、フリープラン/16,940円(1回約1,000円！)
・体験レッスン：1回/3,300円

ここがオススメ！
・ピラティス、ヨガスタジオは他店舗利用料無料
・特別割引プランもご用意
・近くにスタジオがない方には完全オンラインも

⑤ELEMENT 駒込店

ELEMENT 駒込店はマシンピラティスジムです。ELEMENTは、東京、神奈川、兵庫で全31店舗展開している通い放題のパーソナルジムです。ELEMENTでは運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムで、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに一人ひとりにカウンセリングを実施しています。ELEMENTでは、ワークアウト、シェイプアップ、機能改善、マシンピラティス、セミパーソナルトレーニングの5つのメニューがあります。マッサージ、ストレッチなどのボディケアも可能ですので一度、体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都豊島区駒込1-35-6ライオンズマンション塩田駒込202
■最寄駅：駒込駅(徒歩1分)
■営業時間：10:00-22:00
■料金：3,300円/回～　※初回体験トレーニング

ここがオススメ！
・無料レンタルが充実
・全店舗通い放題
・1回30分の短時間トレーニング

⑥Rintosull 王子店

Rintosull(リントスル)王子店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るホットヨガスタジオLAVAの系列店です。Rintosullの魅力はマシンピラティスを使用したパーツボディメイクや高効率＆高効果の30minレッスン、ステップアップや初心者の方にも安心して取り組める多彩なレッスンです。また、ホットヨガ＆フィットネスのLAVAにも通えるプランもありますのでホットヨガとのW効果でのボディメイクをお楽しみ下さい。最寄駅から徒歩圏内のため、会社帰りや週末などライフスタイルに合わせて好きな時間に通えます。さらにスペシャルインストラクターが初めての方にも一人ひとりに合わせてサポートを行います。

■住所：東京都北区王子1丁目13-16 エイムビル8F
■最寄駅：王子駅(出口5徒歩1分),JR王子駅(北口徒歩4)
■営業時間：平日,土曜日/9:30-22:00 日/8:00-20:00  火曜定休
■料金：0円/回～ ※無料見学会
　・月額3,980円～

ここがオススメ！
・無料見学会開催中
・LAVAに通い放題プランあり！
・姿勢改善、ボディメイク、インナーマッスル、肩や腰のケアに

⑦Pilates Mee 赤羽店

Pilates Mee(ピラティスミー)は、東京を中心に神奈川、千葉、埼玉で出店を増やしている女性専用の少人数制のマシンピラティススタジオです。1人のインストラクターが最大3名のお客様を同時に指導するセミパーソナル形式でお客様一人ひとりの目的やレベルに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供し、初心者から上級者まで安心して通える環境を整えています。高品質なピラティスマシンを使用し、姿勢改善や美しいボディラインの形成、体質改善など、多様な効果が期待できます。また、当日予約・当日キャンセルが可能な為、忙しい方でも柔軟にスケジュールを組むことができます。継続しやすいリーズナブルな料金設定で、皆さまの長期的な健康維持と美しい体づくりをサポートしています。現在、体験レッスンが無料となるキャンペーンを実施中です。さらに、体験当日に入会すると入会金が無料となっており、初めての方でも気軽に始められます。ぜひこの機会にピラティスの魅力を体験してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都北区赤羽西１丁目２７−１０ ウエスト赤羽ビル 3F
■最寄駅：赤羽駅(徒歩5分)
■営業時間：9:00～21:15　不定休
■料金：9,800円→0円/回～　初回体験レッスン⇒今だけ無料
・入会金33,000円→0円(体験当日に入会で無料)
・月2回コース11,000円/月（1回あたり5,500円）
・月4回コース19,800円/月（1回あたり4,950円）
・通い放題コース37,500円/月（1回あたり1,250円～）
　　※セミパーソナルプランの料金

ここがオススメ！
・最大3名の少人数制のセミパーソナル形式
・高品質マシンで多彩なレッスン
・当日予約・キャンセル可能で柔軟対応

⑧ピラティス専門スタジオ pilateshaus 

ピラティス専門スタジオ pilateshausは、東十条駅から徒歩3分のピラティス専門スタジオです。レッスンはプライベートレッスン、マットグループレッスンを中心に行っています。（グループレッスンはオンラインがメインです）プライベートレッスンは効果を早く出したい方、ご自身の課題を把握して、取り組みたい方、1人で集中したい方、細かく指導して欲しい方、妊娠中などの方におすすめしています。このレッスンでは、ピラティスマシンを使用しています。マットグループレッスンでは、インストラクター1名と複数人でのレッスンで同じ空間の中で、お一人お一人がご自身の身体に向き合いながら集中していきます。

■住所: 東京都北区東十条4-13-3ラクイエ1/2F
■最寄駅: 東十条駅(徒歩3分)
■営業時間: 平日/8:00〜20:00 土日/7:00〜16:30 日曜定休
■料金: 3,500円/回〜

ここがオススメ！
・プライベートレッスン、グループレッスン選択可能
・オンラインや出張レッスンあり
・東十条駅チカ

⑨ピラティススタジオexeed 赤羽店

exeed 赤羽店は、パーソナル専門ピラティススタジオです。30代からボディメイクをしたい方におすすめしています。30代になると少しずつ身体に無理が効かなくなるのを感じる事もあるかも知れません。日常生活で使われづらい、インナーマッスルを鍛え、身体の歪みを取ることで身体と心が調和していく。将来を考えて、美しくある続けるための身体づくりを提案しています。

■住所: 東京都北区赤羽2丁目4-9 東拓ビルB-1
■最寄駅:赤羽駅(徒歩7分)
■営業時間: 8:00〜23:00
■料金:5,500円/回〜　※体験レッスン、変動あり

ここがオススメ！
・完全個室のプライベート空間
・ボディメイクを得意とするスタジオ
・マシンピラティスによる本格メソッド

ピラティスインストラクター養成講座

Balanced body

Balanced Body(バランスドボディ)は、世界102ヵ国以上で展開し、世界で最も多くのピラティスインストラクターを養成しています。最新のピラティス器具とトレーニングプログラムを提供しています。トップクラスのインストラクターが使用する最新のリフォーマーやマシンは、ピラティス初心者からプロフェッショナルまで幅広く支持されています。優れた機能性と耐久性を持つ器具は、一人ひとりの身体の動きを最大限に引き出し、理想的なフィットネスライフを実現します。加えて、Balanced Bodyの機器は、リハビリや姿勢改善、スポーツパフォーマンスの向上にも適しており、多様な目的に対応しています。現在、無料説明会、体験会を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。最高のピラティス体験を手に入れましょう！

《運営会社について》
■会社名：株式会社ZEN PLACE
■住所：東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル2F
■設立日：2003年12月24日
■事業内容：ピラティス・ヨガスタジオ運営ほか

ここがオススメ！
・世界102ヵ国で展開、最も多くのインストラクターを養成
・世界基準のクオリティの高いピラティス
・無料説明会、体験会を実施中

あなたにぴったりのピラティススタジオを見つけよう！

北区赤羽・駒込・王子・東十条エリアには、初心者の方から経験者の方まで、様々なニーズに対応できるピラティススタジオが多数存在します。料金、立地、レッスンの種類、インストラクターの質など、この記事でご紹介したチェックポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合った最適なスタジオを見つけてください。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンに足を運んでみましょう。実際にレッスンを受けてみることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることができます。

さあ、今日からピラティスを始めて、理想のボディと健康を手に入れましょう！