「立ちくらみ」「めまい」が続く人へ。貧血だけじゃない“見逃されがちな原因”とは？医師が解説
冬だからといって油断大敵！脱水になることも？管理栄養士が教える冬の水分補給の必要性
〈こむら返り予防〉末端冷え性さん必見！「あの痛みから解放されたい…」→ある飲み物が予防に良い？
熱中症・夏冷え対策に！ 夏にこそ"ほうじ茶"のススメ
〈体調不良時の疑問〉発熱と嘔吐が同時にある→水を飲んでも良い？飲まないほうが良い？専門家が解説
【ロフト ウエルネス&ビューティー 2026】心も体も健やかに心地よく、暮らしをより良くする提案が満載！
家族も安心＆満足！ ヨガする人の「おいしい＆体に優しい」冬のごちそうレシピ
【自宅にお届け！】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内
