ようやく元気に動けるようになった今の私だからこそ言えること。「自分で選ぶこと」はなぜ大事なのか
「病気の原因は思い込み」?SNSでのバズり投稿に、「それは絶対に違う」と私は何度でも伝えたい
病気になると失うものの方が多い。それでも私は、生きることを諦めない。#生きるを綴る
年齢は「生きてきた証」。私は、老いることをポジティブに捉えたい|#"生きる"を綴る
ヘルプマークの"炎上"から考える、他者との違いを知る場の必要性【連載 #"生きる"を綴る】
病気がハンデになるとは限らない|多様性の時代を生きる私が、今思うこと【連載"生きる"を綴る】
このままでいいのかな、はあるのに 何を変えたいのかは、まだうまく言えないあなたへ。
「大丈夫だよ」「頑張ってるね」で終わるたびに、 ほんとうは、ただ聞いてほしかったと思うあなたへ。
周りに人はいるのに、 今の自分に合う対話相手がいないと感じるあなたへ。
毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか?
お風呂習慣が“要介護リスク”をも左右する?入浴が叶えるウェルビーイング|ツムラ×湯道イベントレポ
日常を極上にする、非日常なフィットネスが高輪に誕生。「THE JEXER TAKANAWA」4月25日グランドオープン
我慢しなくていい。その気づきが、自分と誰かを支える力になる|"わたしたちのヘルシー"キックオフイベントレポート【後編】
知ることが、自分を守る第一歩になる|"わたしたちのヘルシー"キックオフイベントレポート【前編】
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内