特集｜かわいいお尻のつくり方

普段あまり意識してみない分、年齢による変化が出やすいパーツがお尻。鍛えたいと思っても、どうすればいいのかわからないという人も多い様子。そこで、キュッと引き締まった、上向きの小尻に導くヨガ的メソッドを集めました！