STUDIO & SPA
ヨガスタジオ、ピラティススタジオ、ダイエット・パーソナルジム、マッサージ・整体など、最新情報をお届けします。
スタジオ＆スパの記事一覧
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弓なりにしなる！強い体幹と柔らかな背で支える後屈ポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.167
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『ヨガジャーナル日本版』Vol.80 お詫びと訂正
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柔軟な股関節と強い体幹で魅せる、麗しの開脚バランスポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.166
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【お土産付き！】オーガニックライフTOKYOでヨガジャーナル×「エクエル ジュレ」クラス開催
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煌めく海で美開脚！太陽に向かって伸びやかにポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.165
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谷戸康洋さんトークライブ「心に効くヨガ哲学」を学ぼう！4月5日(火)21:30〜開催！
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ふわりと美開脚！圧倒的な柔軟性で魅せるポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.164
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【4月15日～オーガニックライフTOKYO】ヨガジャーナル日本版presentsクラス開催!
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日の出前…股関節まわりに効く開脚ポーズで素敵な1日の始まり｜ヨガポーズ写真集vol.163
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コラボアイテムも登場！女性の健康をサポートする「GU BODY LAB」の取り組みとは
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まるで絵画のよう！強さと柔軟さを感じさせる後屈ポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.162
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読者プレゼント 人気のヨガグッズが当たる!【5月18日まで】
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2日連続！3/19（土）・20（日）合言葉をつないでプレゼント応募しよう「姿勢美人リレーヨガ」
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【3/19〜代官山蔦屋でイベントレッスン開催】『ヨガジャーナル日本版』最新号発売記念！
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体幹力で魅せるボディバランス！ヒップラインまで美しい逆転ポーズ｜ヨガポーズ写真集vol.161
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3/6（日）夜20時～インスタライブ開催！美尻・美脚になる「骨盤底筋を鍛えるヨガ」
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3/5（土）夜20時インスタライブ開催！理学療法士が解説「慢性的な首こり・肩こりを改善するヨガ」
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柔らかな股関節！負荷を加えた前屈ポーズにトライ｜ヨガポーズ写真集vol.159
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2/27（日）夜20時～インスタライブ開催！美尻メイク・便秘の解消にも「骨盤底筋を鍛えるヨガ」
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2/26（土）夜20時～インスタライブ開催！ハンド動気功✖陰ヨガを取り入れた「更年期ヨガ」
