南国の木々に囲まれて体側を支えに大開脚！｜ヨガポーズ写真集vol.169

サハラ砂漠でヘッドスタンド

世界を旅するayakudoさんのインスタグラムは、異国の風を感じるショットがたくさん♡ こちらはモロッコ・サハラ砂漠での一枚。雲一つない空の下、サラサラと不安定な砂の上で、見事なヘッドスタンドを披露してくれました。大地のエネルギーを全身に巡らせ、リセット&チャージ完了！

マリンヨガ×美後屈ポーズ

海と橋をバックに「鳩の王のポーズ」を決めているkaori.yogastyleさんは、実は4児のママ。薄く引き締まったお腹は、毎日のプラクティスの賜物です。そんな彼女の座右の銘は「行動すればいつからでも変われる」。スタイルアップを諦めていた人の背中を後押ししてくれそう！

南国の木々に囲まれパークヨガ

南国の木々をバックに、ヨガを楽しむ6kilali3さん。体側と左手を支えに大きく開脚、腹筋を使って上体を起こします。キープするのが難しいポーズですが、持ち前のボディバランスと強い筋力で余裕の表情。腹部を通るはっきりとした筋肉のラインが、とっても美しいですね。

#ヨガジョたちのポーズはどれも魅力的♡ その1枚が、十人十色のストーリーを物語ってくれますね。次回はどんな#ヨガジョが登場するのでしょう？ お楽しみに！