石上静香
呼吸器・内科系領域を中心に17年、理学療法士として呼吸理学療法を中心に従事。呼吸療法認定士／全米ヨガアライアンスRYT500保有。医療現場で培った「呼吸・姿勢・体の使い方」の視点を活かし、忙しいママ、産後ママへ「痩せる前に、トトノエよう。」をテーマに、忙しくてもできる簡単エクササイズを発信。運動が苦手でも続けやすい整え習慣で、家事や育児がラクになる体づくりをサポートしています。
呼吸器・内科系領域を中心に17年、理学療法士として呼吸理学療法を中心に従事。呼吸療法認定士／全米ヨガアライアンスRYT500保有。医療現場で培った「呼吸・姿勢・体の使い方」の視点を活かし、忙しいママ、産後ママへ「痩せる前に、トトノエよう。」をテーマに、忙しくてもできる簡単エクササイズを発信。運動が苦手でも続けやすい整え習慣で、家事や育児がラクになる体づくりをサポートしています。
