
出張も子育ても、私の原動力。高橋みづきさんのヨガの広げ方、働き方 #私たちの自由な選択

万年ダイエッターだった私が、憧れの『食べても太らない体質』になった理由

【国内外で活躍するダンサー・ヨガ講師IGさんの沖縄WSをレポート】ヨガWS開催に込めた想いとは?

【人気ヨガ講師座談会】毎日をスッキリ爽快に過ごすための「野菜つぶ」朝習慣って?
PR
【人生の階段を優雅に進むために】76歳心理学者に学ぶ「幸せな晩年を過ごすためのヨガセラピー」

【歪みの原因】ヨガ講師がやらない「座り方」4選|おうち時間が長くなったからこそ気を付けたいこと

精神科医・臨床心理士が語るヨガの話・後編|資格ジプシーに陥る前に大事にしたいこと

精神科医・臨床心理士が語るヨガの話|心理学とヨガ哲学は違う?ヨガ講師に必要なメンタルの知識・前編