アロマの記事一覧
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【風邪の予防に！鼻の違和感を改善！】自律神経を整えて呼吸をしやすくする「アロマと足もみ」
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【夏バテの体におすすめ】夏の疲れ・だるさスッキリ回復ヨガ（夏バテに効果的なアロマの香り付き）
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【3分足をもむだけで全身のむくみに効く】老廃物ドバドバ「デトックス足もみ」＜おすすめアロマ付き＞
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【梅雨の不快感や低気圧不調に効果あり】心身ともにスッキリする簡単ポーズ（おすすめアロマ付き）
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【睡眠中に香りを嗅ぐだけで記憶力が大幅アップ！？】研究結果が示す「嗅覚と記憶の関係」
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【花粉症による鼻のムズムズを改善！】自律神経を整えて呼吸をしやすくする「アロマと足もみ」
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ヨガ講師＆モデル・池田莉子さんの「クナイプ 泡ボディウォッシュ」と天然ハーブの香りがある一日
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水洗顔、ダークチョコ…自然体で輝き続けるジゼル・ブンチェン（42）が欠かさない「健康ルール」
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「なんとなく不調」「どんより心身」を【香りの力】でスッキリ解消！おすすめのアロマ４選と30秒ヨガ
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夏に大活躍！ベルガモット香る「アールグレイ・アイスティー」紅茶のプロが教える、美味しい作り方
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長年不眠症と戦ってきたジェニファー・アニストンが語る、睡眠の重要性「若い頃は睡眠を軽視していた」
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読者プレゼント ヨガマットからボディケアグッズが当たる!【2023年5月18日まで】
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冬の眠りの質を上げる ヨガと「クナイプ」バスタイム
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【アンチエイジングに効果大！】小顔＆美肌になれるアロマを使ったリンパマッサージ
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【残暑疲れ残っていませんか？】心身が整う「片鼻呼吸」×「アロマ」でリフレッシュ！
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【夏バテ解消に効果絶大！】相乗効果でダルさも疲れも吹き飛ぶ「アロマの香りとヨガポーズ」
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【満月から新月はデトックスに最適】オススメのアロマとヨガのポーズ
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【夏バテ予防のカギは”背骨”にある！？】心地よい香りに包まれて効果倍増「背骨を整えるアロマヨガ」
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【寝苦しい夏の救世主】暑〜い季節に知っておきたい！寝る前1分「快眠リラックスヨガ」
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【低気圧・梅雨時期のだる重さを解消】体と頭がすっきりする「オススメアロマ」と「ヨガポーズ」
