アロマの記事一覧
-
長年不眠症と戦ってきたジェニファー・アニストンが語る、睡眠の重要性「若い頃は睡眠を軽視していた」
-
読者プレゼント ヨガマットからボディケアグッズが当たる!【2023年5月18日まで】
-
冬の眠りの質を上げる ヨガと「クナイプ」バスタイム
PR -
【アンチエイジングに効果大！】小顔＆美肌になれるアロマを使ったリンパマッサージ
-
【残暑疲れ残っていませんか？】心身が整う「片鼻呼吸」×「アロマ」でリフレッシュ！
-
【夏バテ解消に効果絶大！】相乗効果でダルさも疲れも吹き飛ぶ「アロマの香りとヨガポーズ」
-
【満月から新月はデトックスに最適】オススメのアロマとヨガのポーズ
-
【夏バテ予防のカギは”背骨”にある！？】心地よい香りに包まれて効果倍増「背骨を整えるアロマヨガ」
-
【寝苦しい夏の救世主】暑〜い季節に知っておきたい！寝る前1分「快眠リラックスヨガ」
-
【低気圧・梅雨時期のだる重さを解消】体と頭がすっきりする「オススメアロマ」と「ヨガポーズ」
-
【臨床心理士が教える】本当に疲れてクタクタな時に試してほしい11の対処法
-
【冬の乾燥肌をしっとり美肌に】乾燥対策にオススメのアロマ3選と活用法
-
【専門家が解説】コロナ疲れに「香り」が効く科学的根拠とは？お悩み別アロマオイルと７つの使い方
-
【紅茶のプロ直伝】簡単なのに本格派！おうちですぐに試せる「紅茶の基本的な淹れ方」
-
アフターヨガのリフレッシュにおすすめ！魅惑の薔薇コスメ＆フード
-
【冬太りの正体はむくみ！？】お風呂上がり×アロマで効果倍増！冬のむくみ撃退「ツボマッサージ」
-
ヨガを愛する人の暮らしに寄り添う「アロマライフ」のある暮らし
PR -
【アロマのパワーで冷えを撃退しよう】体ぽかぽか温活におすすめの「精油」と活用法
-
秋、なぜむくみやすい？「秋むくみ」をアロマで和らげる方法｜イギリスのハーバルライフに学ぶ
-
「食欲の秋」におすすめ！消化力を高めるアロマ【イギリスのハーバルライフに学ぶ】
