アロマの記事一覧
-
【専門家が指南】良い睡眠を導く「香り」とは？気軽にできる取り入れ方も紹介
-
更年期の自律神経の不調にも【博士が教える】女性のセルフケアに香りが向く理由
-
認知機能の活性化にも期待？！【専門家が解説】脳と香りの密接な関係
-
南会津の森で深呼吸したくなる理由。更年期を整える「クロモジ茶」｜福島発リトリート
-
森の香りを通して「自然のリズムに還る」。ワイルドアロマブランドnoi創業者がブランドに込める思い
-
100人のヨガ好きが選ぶ! 第1回「YJ Wellness Item award」美容部門発表
-
読者プレゼント ヨギにうれしいアイテムが当たる!【2025年3月18日まで】
-
【香りと血流促進効果で冷え知らずに！】体がぽかぽか温まる「精油」と脚マッサージの効果的なやり方
-
【風邪の予防に！鼻の違和感を改善！】自律神経を整えて呼吸をしやすくする「アロマと足もみ」
-
【夏バテの体におすすめ】夏の疲れ・だるさスッキリ回復ヨガ（夏バテに効果的なアロマの香り付き）
-
【3分足をもむだけで全身のむくみに効く】老廃物ドバドバ「デトックス足もみ」＜おすすめアロマ付き＞
-
【梅雨の不快感や低気圧不調に効果あり】心身ともにスッキリする簡単ポーズ（おすすめアロマ付き）
-
【睡眠中に香りを嗅ぐだけで記憶力が大幅アップ！？】研究結果が示す「嗅覚と記憶の関係」
-
【花粉症による鼻のムズムズを改善！】自律神経を整えて呼吸をしやすくする「アロマと足もみ」
-
ヨガ講師＆モデル・池田莉子さんの「クナイプ 泡ボディウォッシュ」と天然ハーブの香りがある一日
PR -
水洗顔、ダークチョコ…自然体で輝き続けるジゼル・ブンチェン（42）が欠かさない「健康ルール」
-
「なんとなく不調」「どんより心身」を【香りの力】でスッキリ解消！おすすめのアロマ４選と30秒ヨガ
-
夏に大活躍！ベルガモット香る「アールグレイ・アイスティー」紅茶のプロが教える、美味しい作り方
-
長年不眠症と戦ってきたジェニファー・アニストンが語る、睡眠の重要性「若い頃は睡眠を軽視していた」
-
読者プレゼント ヨガマットからボディケアグッズが当たる!【2023年5月18日まで】
