LIFESTYLE

月経カップ、実際どうなの？使用歴3年の私が感じたこと

桑子麻衣子 2020-06-17

自分の身体の状態を把握できる

月経カップは洗浄する際に、自分の経血量や状態を把握できます。自己管理をするのにも役立ちます。

持ち運びに便利

使い捨て生理アイテムと異なり、洗って繰り返し使うことができるため、たくさん持ち運ぶ必要がありません。旅行時に生理が被ってしまっても持ち物が少ないのは便利。

快適な生理期間が送れますように

もちろん合う合わないはあると思います。私は出産を経験しているので痛さや違和感もありませんが、安全な素材とは言え、体内になにかが入っていることに抵抗がある方もいると思います。

そんな方は、少し手間やコストがかかっても布ナプキンやオーガニックナプキンを使用がいいかもしれません。

1ヶ月に一度くる生理。たった数日間。されど数日間。女性が絶対に付き合わなくてはいけない生理現象。私は、どんな日でも快適に過ごせるようにすることが大切だと思っています。みなさんの月経ライフが少しでも普通な日になりますように。

ライター／桑子麻衣子
シンガポール在住8年のライター/Webクリエイター/ヨガインストラクター（全米ヨガアライアンスRYT200保持）。3歳の娘Emmaと夫と3人暮らし。妊娠、出産、育児を経験しヨガを深めたいとインスタクターの資格を取得。Webメディアを中心に記事を執筆しながら、人にも地球にも優しいサステイナブル（持続可能）な暮らしの実践を目指すウェブメディア「House of Emma」を運営。ヨガの教えに基づいた「誰でもどこでもできる」をキーワードに、それぞれの暮らしに寄り添ったエコフレンドリーなファッション、ビューティー、ライフスタイル、ヘルスケア、旅行の提案をしている。 House of Emma: https://house-of-emma.com/

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