世界的に認知されたヨガ協会。履修科目や条件など定められた公認ヨガスクールで200時間/500時間のティーチャーズ・トレーニングを修了すると認定される。また、RYT (Registered Yoga Teacher) に登録することも可能。
1万人以上が受講! ヨギー・インスティテュート「全米ヨガアライアンス200時間認定コース」
EVENT&NEWS PR 2024.01.31全米ヨガアライアンスの新たなライバル?「Yoga Unify(YŪ)」始動、創始者にインタビュー
LIFESTYLE 2020.12.06現代人が求める休息技術を身に付ける!「おやすみ瞑想®ヨガニドラー指導者養成講座」
EVENT&NEWS PR 2024.01.29【お正月のデトックス対策】腸をもみほぐし便秘、ストレス疲労を緩和。毒だしに効く「腸マッサージ」
POSE & BODY 2024.01.11【重だるい体をリセット】年末年始の食べ過ぎ&ストレス疲労で弱った胃腸を回復!「キャット&カウ」
POSE & BODY 2024.01.10【食べ過ぎをリセット】「体側伸ばし」で腸の蠕動運動を促進、溜め込まない体を作る「座位の側屈」
POSE & BODY 2024.01.17【お正月の食べ過ぎをリセット】ストレス・暴飲暴食による胃腸疲労を緩和する「バッタのポーズ」
POSE & BODY 2024.01.08【1分でお正月太り撃退】腹部を引き込みひねるだけ!溜め込んだ”浮き輪肉”を落とす「椅子のポーズ」
POSE & BODY 2024.01.16【たった1分でお正月太り解消】ちょっときついけど”浮き輪肉”がごっそり落ちる「脚上げの体幹トレ」
POSE & BODY 2024.01.09【たった1分!お正月太り解消】腰の”浮き輪肉”がすっきり!くびれも蘇る「四つん這いのツイスト」
POSE & BODY 2024.01.20