LIFESTYLE
知らぬ間にマナー違反?ヨガスタジオで気をつけたいこと
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シャワー室を汚していませんか
ホットヨガスタジオにはたいていシャワー室があります。レッスンが終わってからシャワーを浴びて帰る方も多いはず。シャワーが終わってからご自身が使ったシャワー室が汚れていないか確認はしているでしょうか。完璧にキレイにする必要はありませんが、次に使う人へのマナーとして壁や床に髪がたくさん落ちてしまっているのは気分の良いものではありません。皆で使う場所だからこそ、ちょっとした気遣いが大切です。
ヨガの教えを日常にも
ヨガスタジオは多くの人が利用するからこそ、一人ひとりの気遣いで雰囲気も変わってきます。いつもよりちょっとだけ周りへ優しい気持ちを持つことで、きっとあなた自身も気持ちよくスタジオで過ごせるでしょう。日常でもヨガの教えを取り入れてみる事で、真のヨギー、ヨギーニに近づいてみてはいかがですか。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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