インタビューの記事一覧

「年金は払い損」の噂の真相は？女性が老後に損しないために知っておきたい年金の知識【専門家に聞く】

人との距離感や頼り方に悩んでいる人へ。心理カウンセラーに聞く生きづらさを解消する思考法

生きづらさの原因は「子供の頃の家庭環境」？満たされない感情との向き合い方を専門家が解説

フラッシュバックの「きっかけ」には慣れなくてもいい。トラウマ治療のポイントとは？専門家に聞く

精神疾患は「心の弱さ」が原因ではない…専門家に聞く【トラウマ・フラッシュバックの正しい知識】

「本音は、専業主婦になりたかった」超人気セラピストが自身の仕事を「天職」と思えるようになるまで

生理終了！と思ったら。更年期を終えた今、変化した「老い」との向き合い方と新しい楽しみ【経験談】

更年期で一番つらかったメンタル不調。食事や運動、物の整理…いろいろ試してわかった対処法【体験談】

弟は重度知的障がいで自閉症。きょうだい児の私が33歳で家族と絶縁した理由【ヤングケアラー経験談】

弟の障がいだけじゃない。DV・不倫・自殺未遂・カルト宗教…壮絶な子ども時代に感じたこと【経験談】

漫画『メンタル強め美女白川さん』に学ぶ、「私は私、可愛く強く！」生きるためのヒント

「健康オタクだったのに体を壊して…」LA発腸活サプリ『Re:Bio』に込められた想いとは？

【心療内科医に聞く】褒め言葉を素直に受け取れない。「謙遜さん」がラクに生きられるヒント

成功したのは偶然だから・私なんて……「謙遜さん」が抱える生きづらさと解消方法【心療内科医に聞く】

不安で眠れないときの対処法は？食事から睡眠環境の整え方まで【専門家にきく、快眠メソッド】

寝ても疲れがとれない人必見！よい睡眠は「朝の過ごし方」にある？！【専門家に聞く、眠りにいいこと】

【体験談】私たちには賃貸が合っていた。8年住んだこだわりマイホームを手放し手に入れた「心地よさ」

広ければいいもの？マイホームの理想と現実に直面して賃貸マンションに引っ越すまで【経験談】

介護、看取りの不安が減る。親が安全に最期まで暮らすための「実家片づけ」のポイント【専門家に聞く】

「実家片づけ」は親が元気なうちに！【片づけアドバイザーに聞く】実家を片付けるメリットとノウハウ