理学療法士の記事一覧
-
開脚ポーズで股関節が開きやすくなるコツ｜理学療法士に学ぶヨガのための解剖学
-
身体のバランスを保つために必要な「体性感覚」とは？｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
逆転系のポーズで首の負担を減らすコツ｜理学療法士に学ぶヨガのための解剖学
-
「ふらつき」の原因となる身体の機能｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
視覚と運動の話｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
アームバランスでの手首の使い方｜理学療法士に学ぶヨガのための解剖学
-
腰に負担をかけない後屈ポーズのコツ｜理学療法士に学ぶヨガのための解剖学
-
小脳の働きと運動の話｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
“反射”の話｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
運動におけるボディイメージ｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
お尻のストレッチで上達！「カラスのポーズ」を確実に効かせる2つの方法
-
「動く」という脳の指令はどのように伝わるか｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
腿裏・背中を柔軟にするコツも！「西側を強く伸ばすポーズ」を確実に効かせる3つの方法
-
ガチガチの首・肩・背中・腰をほぐそう！「ウサギのポーズ」を確実に効かせる3つの方法
-
背中をほぐすのが肝！「ガス抜きのポーズ」を確実に効かせる3つの方法
-
首から肩を柔軟に！「鋤のポーズ」上達につながる3つのワーク
-
動きはどこから生まれるか｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
筋膜リリースがもたらす劇的な変化｜米・理学療法士が語る部位別筋膜リリースのやり方
-
ヒトが「動く」とはどういうことか｜理学療法士がヨギに知ってほしい体のこと
-
ヨガジャーナル創刊10周年記念イベント｜中村尚人先生に教わる「ヨガシナジー」10/6
