ヨガジャーナルオンライン
人気のキーワード
  • インタビュー
  • アーユルヴェーダ
  • 呼吸
  • ストレス
  • デトックス
  • 体幹
  • 腹筋
  • おうちヨガ
  • ストレッチ
  • 恋愛
  • アンガーマネジメント
  • アレルギー
  • 開脚
  • むくみ
  • お尻
  • 更年期
  • マヤ暦
  • 初心者
最新号 Vol.101 2026年06月19日(金)発売! 購入はこちら
ヨガジャーナル最新号

KNOWLEDGE

  • ヨガポーズ集(おうちヨガ)
  • ヨガの種類
  • ヨガ語辞典

YOGA STUDIO

  • スタジオ検索
  • スタジオ管理

SPECIAL

  • EXECUTIVE WRITERS
  • HOT TOPICS
  • SERIES
  • RANKING

FOLLOW US

  • Facebook
  • X(旧Twitter)
  • instagram
  • note
  • youtube
  • line
  • Google
  • お問い合わせ
  • プレスリリースはこちら
  • 広告掲載
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 運営会社
  • ヨガジャーナルオンラインについて
  • サイトマップ
  • RSS
  • POSE & BODY
  • MEDITATION & MIND
  • SOCIAL
  • INTERVIEW
  • FOOD
  • FASHION & BEAUTY
  • LIFESTYLE
  • HOROSCOPE
  • STUDIO & SPA
POSE & BODY POSE & BODYの記事一覧
  • ヨガ
  • 解剖学
  • ボディメイク
  • 筋力強化
  • 睡眠
  • 更年期
  • 老化
  • がん
  • 医師解説
MEDITATION & MIND MEDITATION & MINDの記事一覧
  • マインドフルネス
  • 瞑想
  • ヨガ哲学
  • 更年期
  • マインドセット
  • メンタルヘルス
  • 整理収納
  • 精神科医解説
  • 臨床心理士解説
SOCIAL SOCIALの記事一覧
  • ボディポジティブ
  • ダイバーシティ
  • フェミニズム
  • 生きづらさ
  • LGBTQ
  • セクシャルウェルネス
  • 結婚/離婚
  • おひとり様
  • SDGs
INTERVIEW INTERVIEWの記事一覧
  • インタビュー
  • 体験談
  • 人生
  • HER STORY(ハー・ストーリー)|私が変える、わたしの世界
  • 病という、喪失の先に ~アスリートたちの挫折と再生の物語~
FOOD FOODの記事一覧
  • FOODニュース
  • 腸活
  • プラントベース
  • プロテイン
  • 食品ロス
  • 栄養学
  • ヘルシーミール
  • レシピ
  • エビデンス
FASHION & BEAUTY FASHION & BEAUTYの記事一覧
  • FASHION & BEAUTYニュース
  • ファッション
  • スキンケア
  • ボディケア
  • コスメ
  • ヘアケア
  • 地球とビューティ
  • 噂の海外コスメ
  • ビューティ通信
LIFESTYLE LIFESTYLEの記事一覧
  • ニュース
  • キャリア
  • セックス
  • SNS
  • お金
  • お悩み相談
  • 子育て
  • 学び
  • エッセイ
HOROSCOPE HOROSCOPEの記事一覧
  • Sayaの星占い「マインドフルネス占星術」
  • 新月満月に更新!吉野まゆ インド占星術
  • ハッピーを呼び込むマヤ暦
STUDIO & SPA STUDIO & SPAの記事一覧
  • ヨガスタジオを探す
  • ピラティススタジオを探す
  • パーソナルジムを探す
  • マッサージ・整体を探す

「 」の検索結果

  • たった4週間の食事改善で“カラダ年齢”に変化!豪研究で最も効果が見られたのは「高炭水化物」型

    たった4週間の食事改善で“カラダ年齢”に変化!豪研究で最も効果が見られたのは「高炭水化物」型

  • ぽっこりお腹対策は筋トレ前が重要!お腹の出っ張りを整える、寝たまま姿勢リセットエクササイズ

    ぽっこりお腹対策は筋トレ前が重要!お腹の出っ張りを整える、寝たまま姿勢リセットエクササイズ

  • 【9割の女性ができない姿勢、が実は効く!】ヒップアップと脚の引き締めが同時に叶う「脚ねじりエクサ」

    【9割の女性ができない姿勢、が実は効く!】ヒップアップと脚の引き締めが同時に叶う「脚ねじりエクサ」

  • 翌朝腰が痛くない!腰まわりの筋肉をほぐして睡眠中の回復力を高める「寝る前2分ストレッチ」

    翌朝腰が痛くない!腰まわりの筋肉をほぐして睡眠中の回復力を高める「寝る前2分ストレッチ」

  • あなたの猫背の〈意外な原因〉にアプローチ!座ったままで巻き肩を改善する簡単壁ストレッチ

    あなたの猫背の〈意外な原因〉にアプローチ!座ったままで巻き肩を改善する簡単壁ストレッチ

  • 血液検査は異常なし…「なぜかずっと続く不調」の盲点。医師が教える、心と体を整える5つのセルフケア

    血液検査は異常なし…「なぜかずっと続く不調」の盲点。医師が教える、心と体を整える5つのセルフケア

  • 四ツ谷ピラティス4選|体験無料〜3,300円のマシン・女性専用パーソナル比較

    四ツ谷ピラティス4選|体験無料〜3,300円のマシン・女性専用パーソナル比較

    PR
  • イライラしやすいと感じたら。見直したい食習慣|管理栄養士が解説

    イライラしやすいと感じたら。見直したい食習慣|管理栄養士が解説

  • 若々しい印象が気になる人へ。朝に見直したい食習慣3選|管理栄養士が解説

    若々しい印象が気になる人へ。朝に見直したい食習慣3選|管理栄養士が解説

  • 「人の言葉を素直に受け取れない。信じたい気持ちはあるのに」つい人を疑ってしまう自分との付き合い方

    「人の言葉を素直に受け取れない。信じたい気持ちはあるのに」つい人を疑ってしまう自分との付き合い方

  • その疲れや記憶力の低下、本当に年齢のせい?知っておきたい「小麦」と脳の深い関係

    その疲れや記憶力の低下、本当に年齢のせい?知っておきたい「小麦」と脳の深い関係

  • 〈お腹のくびれ〉くびれの左右差は放置厳禁!見つけたらすぐやりたい改善エクササイズ

    〈お腹のくびれ〉くびれの左右差は放置厳禁!見つけたらすぐやりたい改善エクササイズ

  • 寝る前たった1分【最強の美容・健康法】と呼ばれる「くの字の肩立ちのポーズ」が持つ驚きの効果

    寝る前たった1分【最強の美容・健康法】と呼ばれる「くの字の肩立ちのポーズ」が持つ驚きの効果

  • 40〜50代女性が【腹筋をしてもお腹がヘコまない本当の理由】腹筋トレより楽!なのに効果抜群の仰向けエクサ

    40〜50代女性が【腹筋をしてもお腹がヘコまない本当の理由】腹筋トレより楽!なのに効果抜群の仰向けエクサ

  • 【巻き肩にお悩みの方必見】一石二鳥!巻き肩を解決&二の腕ほっそり引き締め肩こりをなくそう!ペットボトルひねりエクササイズ

    【巻き肩にお悩みの方必見】一石二鳥!巻き肩を解決&二の腕ほっそり引き締め肩こりをなくそう!ペットボトルひねりエクササイズ

  • 〈Julier〉ヨガの行き帰りからデイリーまで活躍!着るだけでサマになる優秀ウェア

    〈Julier〉ヨガの行き帰りからデイリーまで活躍!着るだけでサマになる優秀ウェア

  • 「体験0円あり」高田馬場ピラティススタジオ7選|初心者・女性向けグループ・パーソナル比較

    「体験0円あり」高田馬場ピラティススタジオ7選|初心者・女性向けグループ・パーソナル比較

    PR
  • Sayaのマンスリー星占い【マインドフルネス占星術】12星座共通/6月の運勢

    Sayaのマンスリー星占い【マインドフルネス占星術】12星座共通/6月の運勢

  • Sayaの星占い(おひつじ座)/6月の運勢【「居場所」が大きなテーマに。新しいチャンスが次第に増えてくる】

    Sayaの星占い(おひつじ座)/6月の運勢【「居場所」が大きなテーマに。新しいチャンスが次第に増えてくる】

  • Sayaの星占い(おうし座)/6月の運勢【親しい輪との付き合い方を見直して。甘えずに動いていくことが大切なとき】

    Sayaの星占い(おうし座)/6月の運勢【親しい輪との付き合い方を見直して。甘えずに動いていくことが大切なとき】

  • 【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内

    【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内

    PR
    • 46
    • /
    • 1538
    • Top
    • 「 」の検索結果

    LATEST ISSUE

    最新刊
    雑誌ヨガジャーナル 日本版
    vol.101
    2026年06月19日(金)発売
    今月の特集
    いくつになっても体のゆがみが整う! 姿勢を改善するヨガ&ピラティス
    購入はこちら
    雑誌『ヨガジャーナル日本版』へのリリース・郵送物受付について

    雑誌編集部宛ての新製品情報などのニュースリリース、サンプルの郵送物等は、以下で受け付けております。※プレジデント社様には編集部はございませんので、ご注意ください。

    郵送先は運営会社:ヨガジャーナル日本版編集部宛にお願いいたします。

    RANKING

    • 第二の心臓「ふくらはぎ」の疲れをリセット!硬さがみるみるほぐれる「壁を使ってできる簡単ストレッチ」

      第二の心臓「ふくらはぎ」の疲れをリセット!硬さがみるみるほぐれる「壁を使ってできる簡単ストレッチ」
      1
    • 朝の「バナナ」に合わせるだけ。腸活の効率がアップする食べ方3選|食の専門家が解説

      朝の「バナナ」に合わせるだけ。腸活の効率がアップする食べ方3選|食の専門家が解説
      2
    • 【男性更年期対策】テストステロン(男性ホルモン)を増やす「5つの食品」

      【男性更年期対策】テストステロン(男性ホルモン)を増やす「5つの食品」
      3
    • 夏の「アボカド」は美容だけじゃない。夏バテ対策にもなる意外な食べ方|管理栄養士が解説

      夏の「アボカド」は美容だけじゃない。夏バテ対策にもなる意外な食べ方|管理栄養士が解説
      4
    • 股関節ヨガ講師が効くと実感!【寝たままできてしまう】お尻の形が整うエクササイズ

      股関節ヨガ講師が効くと実感!【寝たままできてしまう】お尻の形が整うエクササイズ
      5

    FOLLOW US

    • Facebook
    • X(旧twitter)
    • instagram
    • note
    • Youtube
    • line
    • Google
    yoga joumal
    FOLLOW US
    • Facebook
    • X(旧Twitter)
    • instagram
    • note
    • youtube
    • line
    • Google
    • POSE & BODY
    • MEDITATION & MIND
    • SOCIAL
    • INTERVIEW
    • FOOD
    • FASHION & BEAUTY
    • LIFESTYLE
    • HOROSCOPE
    • STUDIO & SPA
    最新号 Vol.101 2026年06月19日(金)発売! 購入はこちら
    ヨガジャーナル最新号
    雑誌『ヨガジャーナル日本版』へのリリース・郵送物受付について

    雑誌編集部宛ての新製品情報などのニュースリリース、サンプルの郵送物等は、以下で受け付けております。※プレジデント社様には編集部はございませんので、ご注意ください。

    郵送物の宛先
    〒163-0808 東京都新宿区西新宿2-4-1 新宿NSビル8階 株式会社インタースペース ヨガジャーナル日本版編集部
    メールニュース等の宛先:support@yogajournaljapan.jp
    • お問い合わせ
    • プレスリリースはこちら
    • 広告掲載
    • 利用規約
    • プライバシーポリシー
    • コンテンツポリシー
    • 運営会社
    • ヨガジャーナルオンラインについて
    • サイトマップ
    • ヨガ語辞典

    © 2024 Interspace Co., Ltd.