車上生活からの復活ストーリー|私の人生を変えたヨガ
ホームレスになり、娘と何マイルも離れることとなったクレオ・チャイルドレスはヨガを通じて心の豊かさを発見しました。
性的暴行のトラウマ、アルコール中毒を克服して|私の人生を変えたヨガ
子供時代にエボニー・スミスさんは性的暴行を経験しましたが、ヨガに出会うまでそのトラウマを克服する術を知りませんでした。現在、彼女はヨガプラクティスを自身のコミュニティや危機的状況におかれた人々に広める活動をしています。
負のエネルギーを浄化!オーラを整え幸福を引き寄せるヨガ12のポーズ
スランプに陥ったときは、ヨガでオーラを整えてみよう。気分を変え、人生に喜びや魔法を見いだすための練習だ。
【クラスの場所取り】どうやって私がクラスの最前列でヨガをするようになったのか?
もしあなたがまだクラスで最前列でヨガをする体験をしていなかったら、次回のヨガクラスで試してみてはいかがですか?
充実したセックスライフが手に入る!? もっとセクシーで力強くなれる8つのヨガポーズ
もっと充実したセックスライフやスピリチュアルライフを手に入れるためにアファメーション(自己肯定の言葉)のプラクティスをしましょう。
肺がんのサインは咳だけじゃない?知られざる初期症状は|医師が解説
アルツハイマー型認知症の原因「脳のゴミ」を溜めない&減らすために、今からできる食事と生活習慣は
実はジュースだけではない!「なぜか若く見える人」が避けているNG飲み物とは?管理栄養士が解説
【痩せる朝ごはん】「納豆」に足すだけでもっと腸がととのう食材とは|管理栄養士が解説
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