女子一人旅、アーユルヴェーダ体験記（1）スリランカ・南インド13日間の旅｜渡航前編

都内在住OLのミサが、たった一人で訪れたスリランカ、南インドの旅。本場のアーユルヴェーダで体質改善したい！という願いを叶えるための体験記を紹介。これからリトリート旅行を考えている人は必見の連載がスタート。

連載｜「食」から見るインド旅行記（１）：そろそろインドに行かないと

ヨギの聖地インド。ヨガはもちろんのこと食文化も魅力的な国だ。インドをこよなく愛する料理家によるインド旅の連載がスタート。インドに行ってみたい！でもわからないことが多くて不安！というあなたへ向けた、「食からみるインドの旅」を紹介する。

本場スリランカのアーユルヴェーダ解毒プログラム「パンチャカルマ」体験レポート ♯１

本誌『ヨガジャーナル日本版』でもお馴染みの人気ヨガティーチャー鈴木伸枝さんが、スリランカでアーユルヴェーダの解毒プログラム「パンチャカルマ」を体験。スリランカのアーユルヴェーダ事情はもちろん、施術の実体験を通して感じたこと、学んだこと、変化したことをレポートしていただく企画がスタート！ アーユルヴェーダに興味がある方、もっと深く知りたい方は必見です。

己と向き合い邁進！インド聖地巡礼の旅

ガンジス川の源流にある聖地ゴームクへの巡礼の旅。ヒマラヤの山道を旅するなかで、人や文化、エネルギーに触れ、人々が巡礼をする意味を知ると同時に、自分がなぜここに来たのかにも気づく。巡礼は人生そのものなのだ。

ヨギのユートピア、マイソールへの旅｜ヨガ講師が聖地で出会った「ヨガとは何か」の答え

日本のヨギの皆さん、こんにちは。ロサンゼルスを拠点にヨガ講師をしているRICAです。コラボ第二弾の今回は、ヨガの聖地・インドへの旅について。ヨガ講師としての人生に大きな影響を与えたマイソールでのことをお話しします。