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「今月も仕送りしてもらえたら助かります」と母。仕送りをするたび苦しい娘が愛の呪縛から自由になる道のり
社会的に活躍し、経済的にも恵まれているはずなのに、なぜかお金のことで心が揺らぐ——。衝動買いや罪悪感の裏にあるのは、意志の弱さではなく「心のサイン」かもしれません。お金の不安に“寄り添う”専門家・ファイナンシャルセラピストの岸原麻衣さんが、お金の使い方を通して本当の不安を紐解く連載です。
1)お金のプロ、税理士の山田真哉先生に、 「介護のお金の考え方」を聞きました【父の認知症から学んだ、幸せの秘密|番外編】
親の老いに向き合うというのは、ある日突然はじまるものです。わたしの場合、それは父の“夜間の徘徊”というかたちでやってきました。これまでは京都での暮らしや移住生活のことを書いていましたが、その裏では東京にいる父の認知症が進行し、家族で介護体制をどう整えるかに奔走していました。介護というと、大変そう、重たそう…そんなイメージがあるかもしれません。でも、わたしにとっては、家族とのつながりを見つめ直し、人の優しさに心動かされることが増えた、そんな時間でもありました。 この連載では、認知症介護の体験を通して、わたしが出会った「幸せの秘密」を、少しずつ綴っていきたいと思います。
お金がないのに奢ってしまう。安定収入があるのに貯めても不安が消えない。なぜこんなに「苦しい」のか
なぜ一度使うと止まらない?それは意志の弱さが原因ではない|ファイナンシャルセラピストが語る、買いすぎの裏にある心理
友情結婚も恋愛結婚も同じだった。うまくいく夫婦・破綻する夫婦を分ける「決定的な違い」とは
結婚生活を長く続けていくために、何が大切なのでしょうか。友情結婚専門の結婚相談所「カラーズ」を運営し、自身も結婚・出産を経験した中村光沙さんは、「とにかくコミュニケーション」だと語ります。恋愛感情の有無にかかわらず、話し合える関係性を築けるかどうかが夫婦関係の鍵になるという指摘は、すべての結婚に通じるものかもしれません。『恋愛・セックスはいらない「友情結婚」新しい結婚の選択肢』(幻冬舎メディアコンサルティング)著者の中村さんに、うまくいく夫婦の共通点や新しいパートナーシップの形について伺いました。
腸活のつもりが逆効果に。バナナと一緒に食べるとお腹が張りやすい食品3つ|管理栄養士が解説
夜の「アイス」の代わりに。寝る前に食べてもOKなヘルシーデザート3選|管理栄養士が解説
猛暑で歩けない日が続くと運動不足に…→運動不足をお家で解消!歩く力を養う【座ってできる股関節トレ】
夏の「納豆」に混ぜるだけ!夏バテ予防のビタミンB1を補える食材3選|管理栄養士が解説
朝の「おにぎり」に混ぜるだけ。血糖値スパイクを防ぐ具材5選|管理栄養士が解説