写真提供: Tae Ooyama
〈北杜市移住〉59歳、キャリアも友達も手放して飛び込んだ興味ゼロの田舎暮し。転機は「パート」だった? #暮らしの選択肢
近年、テレワークの普及やライフスタイルの多様化により、都市と地方の二拠点で生活する人々が増加傾向にあるということをご存知でしょうか。国土交通省の調査によれば、二地域居住等を実践する人は約6.7%に達し、約701万人と推計されているんだとか。また、複数拠点生活を行っている人は全体の5.1%に上るとの報告も。自らの価値観に基づき「暮らしを選ぶ」二拠点生活者たちから、その魅力や課題、リアルな日常を深掘り。理想と現実の狭間で見えてくる「暮らしの選択肢」の今を伝えます。
〈北杜市移住〉「どこに住んでも同じ」移住後、夫が言った衝撃の一言の真相 #暮らしの選択肢
〈八ヶ岳高原移住〉幼い頃からの理想の暮らしを求めた子育て世代の地方移住 #暮らしの選択肢
二拠点生活者のリアルな日常を深堀りする連載企画「#暮らしの選択肢」。今回は、番外編として、地方へ完全移住を選択された移住者へお話を伺います。自らの価値観に基づき「暮らしを選ぶ」移住者たちが考える、魅力や課題、リアルな日常を深掘り。理想と現実の狭間で見えてくる「暮らしの選択肢」の今を伝えます。
〈東京⇔八ヶ岳〉忙しくてもゆっくり過ごす工夫ができるのは、スウェーデン人の考え方に影響を受けたから #暮らしの選択肢
〈長野移住〉理想と現実のギャップに悩んだ移住生活1年目。乗り越えた秘訣とは? #暮らしの選択肢
【体がガチガチに硬い人ほど効く】いきなり伸ばすのは逆効果!みるみる体が柔らかくなる「ゆらすだけストレッチ」
【かかとの上げ下ろし】が更年期のあるあるトラブルに効く!むくみ・つまずき解消のための「カーフレイズ」
朝「炭酸水」に混ぜるだけ!1日の代謝リズムを整える簡単ドリンク|管理栄養士が解説
ジムに行かなくてもいい!たった2分で本当に鍛えたいインナーマッスルを目覚めさせる時短エクサ
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。不足しがちな鉄分を補える食材|管理栄養士が解説