「なんか息苦しい…」更年期と"隠れ呼吸器トラブル"の意外な関係とは｜医師が解説

更年期の「なんとなく息苦しい」は、別の病気が隠れている場合もあります。医師が解説します。

秋は喘息に要注意！研究からわかった「果物」が大気汚染による肺機能低下を和らげる可能性

秋が深まると空気が乾燥し、空気中の微細な粒子が増えることから、喘息や呼吸器トラブルを訴える人が増える。特に都市部では、車や工場から排出されるPM2.5などの大気汚染物質が、肺にさまざまな悪影響を及ぼすことが知られている。近年の研究では、こうした大気汚染による肺機能の低下に対し、「果物」が一役買う可能性があることが明らかになってきた。

秋に出やすい呼吸器系の不調や体のこりを楽にする｜呼吸が深くなる心身を潤すセルフケア

秋は過ごしやすい季節ですが、長く続いた残暑により疲れが出やすく体調を崩す方も少なくないようです。そこで今回は、秋の体を健やかに心身を潤すセルフケアをご紹介します。

あなたの発熱や咳、もしかして加湿器が原因かも？呼吸器内科医が教える、加湿器肺炎の症状と対策

湿度が低いと感染症にかかりやすくなるので、乾燥する季節には加湿器の使用がマストです。でもお手入れを怠ると、アレルギー症状を発症してしまうことも。加湿器の必要性とお手入れの重要性を紹介します。

【秋に起きやすい不調とは】東洋医学に学ぶ、秋を迎える身体の準備「肺をケアする陰ヨガポーズ」

秋の季節の気が少しずつ立ち込めてきます。季節は陽から陰へ。そんな自然界の変化に寄り添い一年を通して健やかに過ごせるように準備をしていきましょう。夏のうだるような暑さと湿気から秋は気温が下がり、空気が乾燥する季節。肺と大腸の経絡の滞りを陰ヨガポーズでじっくりと解消して秋に起きやすい鼻詰まり、咳、呼吸器系の不調を未然にケアしましょう