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現在50歳のソフィア・ベルガラ、ビキニ姿を披露｜美ボディのために彼女が日々続けるワークアウトとは
女優ソフィア・ベルガラが、昨年末SNSでビキニ姿を披露した。
「25年以上体型が変わらない」57歳のエリザベス・ハーレイがSNSでビキニ姿を披露し続ける理由
女優でありプロデューサーとしても活躍するエリザベス・ハーレイ。彼女が水着のコレクションを発表、そのモデルも務めている。
極小ビキニのグラビアが話題に｜53歳とは思えないボディを披露したジェニファー・アニストンの食生活
ドラマ「フレンズ」で世界的に大ブレイクしたジェニファー・アニストン。彼女が雑誌のグラビアで披露したビキニ姿に、称賛と羨望の声が集まっている。
ビキニ姿も話題｜58歳のデミ・ムーアが体型維持のために食べているものと食べないようにしているもの
デミ・ムーアが健康的なダイエットの秘密を語った。
真っ赤な水着姿も話題に｜現在75歳のダイアン・フォン・ファステンバーグが欠かさず食べている野菜は
自分の名前を冠したブランドを立ち上げラップドレスで一世を風靡したダイアン・フォン・ファステンバーグ。現在は慈善活動家としても活動、特に女性たちがリーダーシップを発揮できる環境作りに力を注いでいる。
キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ
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納豆に、ただ足して混ぜるだけ！睡眠の質を上げる「夜のタンパク質レシピ」｜管理栄養士が解説
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