1995年、当時24歳のウィノナ・ライダー。 photo by Getty Images
もうすぐ58歳になるキアヌ・リーブスが実践する、超シンプルな食事ルール
9月2日に誕生日を迎えるキアヌ・リーブス。なんと今年で58歳。昨年公開された『マトリックス レザレクションズ』や一昨年の『ビルとテッドの時空旅行 音楽で世界を救え!』でもスリムなボディを披露していたが、その秘密はエクササイズだけでなく食生活にもあるもよう。
今年59歳になるブラッド・ピットが実践する、6つの"難しくない"アンチエイジング習慣
間もなく日本でも最新主演映画『ブレット・トレイン』が公開されるブラッド・ピット。この作品でアクションコメディという新境地に挑戦している。トム・クルーズが還暦を迎え、その若々しさで世界を驚かせたけれど、ブラッドも負けてない。彼も今年59歳になるが、体型も身体能力もしっかりキープしている。そこでこれまでのインタビューから彼のダイエットの秘密を探ってみたい。
現在58歳のロブ・ロウ、「見た目が恐ろしいほど変わらない」理由|20年前から続ける習慣とは
80年代にアイドルとして人気を集めたロブ・ロウ。今は熟年俳優として人気を集め、最近ではNetflixのオリジナル映画「ホリデイ・イン・ザ・ワイルド」やドラマ「9-1-1:LONE STAR」などで活躍している。
現在64歳のミシェル・ファイファー、「驚くほど見た目が変わらない」その理由とは
現在64歳のミシェル・ファイファー。若々しいルックスの秘密は?
47歳になったペネロペ・クルスが実践する「地中海式ダイエット」医師や栄養士が勧める理由
映画『バニラ・スカイ』『それでも恋するバルセロナ』などに出演し人気を博したペネロペ・クルス。彼女が実践する健康的な食事法に注目が集まっている。
朝「切り干し大根」を食べると腸がよろこぶ。痩せやすい体をつくる食べ方|管理栄養士が解説
朝一杯のコーヒーが血管を傷つける?医師が実践する『血管に優しい』朝のルーティン
【体が勝手に痩せていく】腰に負担をかけずにできる!秘密の簡単エクササイズ
朝トーストにひと塗りするだけで、バターなしでも満足感アップ!管理栄養士おすすめの「ちょい足し調味料」とは?
亜鉛不足を防ぐ!朝、ヨーグルトと組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説