もうすぐ58歳になるキアヌ・リーブスが実践する、超シンプルな食事ルール

もうすぐ60歳になるトム・クルーズが実践している、5つの「しない」習慣とは

映画『トップガン マーヴェリック』が全世界で大ヒットしているトム・クルーズ。今年7月で60歳になるとは思えないアクションとルックスに驚いた人も多いのでは？　そこで今回は彼の体作りの秘密を過去のインタビューから探ってみた。トムといえば徹底したワークアウトで鍛えあげ自分でスタントをこなすことで有名だけれど、運動と同じくらい食生活にも気を配っていることが明らかに。5つの「ない」を実践しているそう。

今年59歳になるブラッド・ピットが実践する、6つの"難しくない"アンチエイジング習慣

間もなく日本でも最新主演映画『ブレット・トレイン』が公開されるブラッド・ピット。この作品でアクションコメディという新境地に挑戦している。トム・クルーズが還暦を迎え、その若々しさで世界を驚かせたけれど、ブラッドも負けてない。彼も今年59歳になるが、体型も身体能力もしっかりキープしている。そこでこれまでのインタビューから彼のダイエットの秘密を探ってみたい。

現在58歳のロブ・ロウ、「見た目が恐ろしいほど変わらない」理由｜20年前から続ける習慣とは

80年代にアイドルとして人気を集めたロブ・ロウ。今は熟年俳優として人気を集め、最近ではNetflixのオリジナル映画「ホリデイ・イン・ザ・ワイルド」やドラマ「9-1-1：LONE STAR」などで活躍している。

現在64歳のミシェル・ファイファー、「驚くほど見た目が変わらない」その理由とは

現在64歳のミシェル・ファイファー。若々しいルックスの秘密は？

「この10年、ルックスがほぼ変わらない」現在51歳のアメリカの料理タレントが毎日食べているものは

料理研究家にしてタレントのジャーダ・デ・ラウレンティス。日本でもテレビ番組「毎日がイタリアン-ジャーダのカジュアル・クッキング」などが放送されていたので彼女の笑顔を目にしたことのある人もいるのでは？　アメリカでは美しすぎる料理研究家として人気を誇る。この10年ほぼ変わらないルックスと14歳の娘ジェードと並んでも遜色ない生き生きとした肌をキープしている彼女は女性たちからの支持も絶大。その美しさの秘密に興味津々のファンも多いよう。