【初心者向け！断捨離のコツ】整理整頓は生き方そのもの！？「ミニマル」な暮らしで豊かになろう

ヨガジャーナルアメリカ版の人気記事を厳選紹介！自分にとって本当に必要なものは何か、見直してみよう。不要なものを減らすほど、人生は豊かになる。

モノが多くなるのはなぜ？すっきり暮らす【7つのアイデア】「ゆるいミニマリスト」のススメ。

2015年には流行語大賞にもノミネートされた「ミニマリスト」。その言葉はすっかり定着しました。一方で、ミニマリストになろうと断捨離や整理整頓をしてみたものの挫折してしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな方に向けて、「ゆるいミニマリスト」をご提案します。

【大掃除の参考に】着なくなった洋服どうしてる？不要な洋服に第２の命を与える3つの方法

いよいと今年もあとわずか…大掃除を始めている人も多いかもしれませんね！ここ数年はミニマリストやこんまりメソッドが世界中で流行したこともあり、今年の大掃除はクローゼットの整理も入念にするという人もいるようです。クローゼットがスッキリするのは嬉しいですが着なくなった洋服はどのように手放していますか？今回は、不要となった洋服をサステナブルに手放す方法をご紹介します！

自然由来の成分で掃除するナチュラルクリーニングを実践した結果#わたしのサステナブルウィッシュ

2021年の1年間を通して地球と人に優しい習慣を身につけるための【サステナブルウィッシュ】。2月のウィッシュ（願い）は、ナチュラルクリーニング習慣。2月は、私の住むシンガポールは旧正月もあり日本で言う年末の大掃除の時期にあたるためちょうどよいと思いこのウィッシュを設定しました。

「新しいものは何も買わないチャレンジ」で気づいた6つのこと#わたしのサステナブルウィッシュ

2021年の1年間を通して地球と人に優しい習慣を身につけるための【サステナブルウィッシュ】。4月に掲げたウィッシュが「新しいものを何も買わないチャレンジ」でした。 このチャレンジに挑戦してみて本当に良かったと思うことをシェアします。