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ヨガはどのようにして小児がん患者を助けるか
サン・ディエゴにあるラディー・チルドレンズ病院で行われているボランティアによるヨガプログラムは、小児がんの子供たちの生活の質を向上させている。
【他人事ではない乳がん】減らない乳がんと日本の検診受診率の現状#乳房と向き合う
がんと聞くと高齢の病気という印象がありますが、乳がんは若い年代でも発症する、そして女性のがんで最も多い、身近な病気です。BC Tube 編集部を運営する乳がんの専門家にお話を伺う連載企画「乳房と向き合う」では、今回、乳がんの今や検診の受診率について紹介します。
チャリティは特別なことではない|イギリス発祥「チャリティーショップ」から学ぶこと
チャリティーが盛んなイギリス。それは「チャリティーの国」と呼ばれるほどで、多くの慈善団体が存在し英国に住む人々の生活に根付いています。筆者がロンドンに住み始めて驚いたことの一つが人々のチャリティー精神でした。今回はその慈善団体のベースとなる活動の一つチャリティーショップについてご紹介します。
【人生の階段を優雅に進むために】76歳心理学者に学ぶ「幸せな晩年を過ごすためのヨガセラピー」
ヨガジャーナルアメリカ版の人気記事を厳選紹介!心理学者で自著が評判を呼んでおり、ヨガセラピストとしても活躍するゲイル・パーカーのヨガの旅は、人生の段階を一つひとつ優雅に受け入れることを学ぶ道のりである。
日本人は神経系トラブルが多い?タイヴェディック創始者に学ぶ不調傾向とケア
世界最古の伝承医学アーユルヴェーダとタイヨガセラピーを融合させた「タイヴェディック」を7回にわたって特集。第1弾では、創立者の1人であるセバスチャン・ブルーノ師に、人気ヨガティーチャー鈴木伸枝先生がインタビュー!日本人が抱えやすい心身のトラブル傾向とセルフケアの方法について教えてもらいました。
【体が硬すぎて前屈できない人へ】股関節がみるみる柔らかくなる「股関節ほぐし」
スクワットもランジも効かない垂れ尻にはコレ!四角いお尻を丸く引き上げる「地味トレ」
朝一杯の緑茶は血管にいい?悪い?医師が教える「飲む時間」で変わる効果
たんぱく質の吸収が高まる! 朝、ゆで卵に、組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説
腸がどんどんキレイになる! 朝、ゆで卵と組み合わせると良い食材とは?|管理栄養士が解説