有名ヨガティーチャーやヨガモデル、著名人のインタビューのほか、恋愛や結婚生活、仕事などの生き方、暮らし、ヨガの社会的な側面などにフィーチャーします。

心配事があると腹痛→下痢に…人口の約15%が発症している「過敏性腸症候群」なりやすい人の特徴は?

閉経を迎えた女性がかかりやすい「3つの病気」医師が解説

便利だけど笑顔の裏を読んでしまう私…LINE「リアクション機能」のモヤモヤ【連載 #発酵適齢期】

産後の夫婦危機…どこまでが尊重でどこからが隔絶?出産後に夫と話し合って気づいたこと【経験談】

【体験談】「粉ミルクは母親失格、母乳じゃなきゃダメ」産後、母乳信仰にとらわれた経験から学んだこと

胃もたれ、胸焼け、胃痛…年末に多い胃腸トラブル|症状別・胃腸薬の選び方とセルフケア|薬剤師が解説

【更年期】「夫の実家への帰省が憂鬱…ただでさえしんどいのに」帰省前後・帰省中にできる対処法

いつからでも、何歳からでも、体も人生も変われることを伝えたい|連載"生きる"を綴る

胃のポリープはなぜできる?胃がんに進行する?胃ポリープができやすい人の特徴とは|医師が解説

デジタルオフが生み出す読み書き時間。アナウンサーを経てカレー屋の大島梢絵さんが毎日ご機嫌な理由

夫婦間の暴力が「暴力とみなされない時代」はいつまで続く?「愛の証」とされている暴力について考える

舌にしこり、口から異臭がする…もしかして舌がんかも?舌がんになりやすい人の特徴は|医師が解説

大坂なおみ、エマ・ワトソン…一流セレブたちが実践する「ストレス発散のためのメンタルケア」

【女性約2500人の性生活調査】変化する女性の性、世代によって異なる「sexの最優先事項」 とは

【市販の傷口用消毒液】開封してからの使用期限はどのぐらい?正しい保管方法は|薬剤師が解説

【肝臓からのSOS】飲酒で肝臓が疲れたときに出るサインとは?適度な飲酒量や飲み過ぎたときの対処法

【感染症の季節】9割の人が正しく使えていない?アルコール消毒薬の正しい使い方|薬剤師が解説

不織布マスクの使用期限、知ってる?どこに保管するのが正解?薬剤師がわかりやすく解説

50歳を迎えたスーパーモデル、タイラ・バンクスが「50代の美の秘訣はプラス体重」と語る理由

【40歳を過ぎると発症率が上がる】大腸ポリープができやすい人の特徴を医師が解説