
Sayaの星占い(てんびん座)/11月の運勢【魅力が輝き華やかな雰囲気に】

Sayaの星占い(さそり座)/11月の運勢【理想と現実のギャップに悩みも。】

Sayaの星占い(いて座)/11月の運勢【友達付き合いが楽しくなるなか、惑星が次々にいて座へ】

Sayaの星占い(やぎ座)/11月の運勢【守護星の土星が「順行」。停滞感が消え、スピードアップ】

Sayaの星占い(みずがめ座)/11月の運勢【金銭的な不安はだいぶ解決してきそう】

Sayaの星占い(うお座)/11月の運勢【土星が頭上で「順行」。不安の本質から目をそらさずに】

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