POSE & BODY
【キレイな人の朝習慣】モデル・メロディー洋子さんに学ぶ朝ヨガ「胸が開くアップドッグ」
広告
乾いた体にお水をたっぷりチャージ
朝起きたらまず、お水をコップ１杯は飲むようにしています。胃腸をやさしく起こしてあげるためにも、常温のお水をたっぷりと。寝ている間の渇きが潤されてリフレッシュできますし、体も「潤いをありがとう！」って言ってくれる気がします！
メロディー洋子／プロフィール
アメリカ・カリフォルニア州出身。多数のファッション誌、広告、ショーなどで幅広く活躍するTOPモデル。A&C BEAUTE イメージモデル。海外にも活躍の幅を広げ、アジア圏で放送していた「Sens Asia」にも出演。現在はアメリカで女優業にも挑戦中。ヨガ歴12年と熱心なヨギでもある。
ヨガウェア：ワンショルダートップス￥7,500、キリン柄レギンス￥12,000／ともにStyle Boat Market
ニットワンピース：￥52,000／ピンコ（サン・サンフレール）
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
広告
- SHARE:
- X（旧twitter）
- LINE
- noteで書く
Galleryこの記事の画像/動画一覧
