彼を誘ってヨガをしよう!彼を説得するために知りたい「男性×ヨガ」の効果と実態

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彼を誘ってヨガをしよう!彼を説得するために知りたい「男性×ヨガ」の効果と実態

伊藤香奈
伊藤香奈
2019-06-07

ヨガだけじゃなくてOK!

もし彼が、マラソンやサーフィンなど別の趣味を持っている場合は、誘いやすさは格段にアップ。日本だけでなく海外でも、NBA選手、メジャーリーガー、有名サーファー等、様々なスポーツ選手がヨガを取り入れているというニュースが溢れています。「〇〇選手もやってるみたいだよ!」はキラーワードであることは間違いなしです。ヨガをやるのではなく、彼の趣味のパフォーマンスを上げるためにヨガを勧めて。

彼をヨガに誘うとあなたにもメリットが

ヨガをしたことがある男性が感じている効果は、健康面のメリットもそうですが「ストレスが解消された」や「気持ちが穏やかになった」という精神的効果も多い模様。彼がイライラしなくなれば、喧嘩が減ったり2人の関係も良くなるかもしれません。男性が好きな「数字」や「根拠」で彼をヨガに誘って、一緒にヨガデートを楽しんでみてはいかがでしょうか。

ライター/伊藤香奈
ハワイで全米ヨガアライアンス200時間を取得後、新規ヨガイベントの立ち上げや新人講師発掘オーディションのプロデュース責任者等を歴任。800人以上のヨガインストラクターと出会い、現在ヨガ雑誌やイベントの第一線で活躍するインストラクターを数多く育成、輩出する。2017年に、ヨガインストラクター向けビジネスセミナーの講師、ヨガインストラクター、ヨガライターとして独立。

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