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おうちがジムに早変わり！フィットネス＆ダイエットおすすめのアプリ＆サイト13選
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10．Sweat
「フィットネススターのカイラ・イチネス考案のエクササイズを自宅で気軽にトライできる点がお気に入り。鍛えたい部位や理想の体型に合ったワークアウトを選び、１回28分、短時間でしっかり発汗できます」（ヨガインストラクター・エドワーズ壽里さん）
11．グッピーヘルスケア
「ヨガだけでなく、格闘技などさまざまな運動をレベル別に楽しめます。新しいことを始めたいとき、まずは自宅で気軽にトライしてみては」（ACRO YOGA JAPAN 代表・西浦莉紗さん）
12．FiNC
「美容やフィットネスのトレンドを、ほかの人の投稿を見てリアルタイムでキャッチできるところがいい ! 検索の上位ワードをクラスの話題づくりに役立てたり、テーマを決めるときの参考にしたりしています」（ヨガインストラクター・高島麻衣子さん）
13．Noom
「食事を記録するとカロリーが表示されるので、その数字を見ると自然と間食防止になります。運動内容も記録でき、消費カロリーに応じて摂取可能カロリーが加算されます。このおかげで休日歩くようになりました」（ヨガインストラクター・Ranさん）
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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