ヨガが深まる!インストラクターおすすめ「ヨガ&ポーズ」サイト&動画8選

 ヨガが深まる!インストラクターおすすめ「ヨガ&ポーズ」サイト&動画8選
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3.Yogalog

「家でじっくりヨガをしたいときにレッスン動画を愛用。家事をしながら座学を聞くことも。Facebookに新しい動画のショートVerがアップされるたびにチェックします」(ACRO YOGA JAPAN 代表 西浦莉紗さん)

家でじっくりヨガをしたいときにレッスン動画を愛用。家事をしながら座学を聞くことも。Facebookに新しい動画のショートVerがアップされるたびにチェックします。
Yogalog」¥1,800(月額、税込み)/ボーリーフメディア

4.TaraStiles

「ヨガ界のカリスマ、タラ・スタイルズの動画は、映像、タラのスタイルや動きすべてがきれいでおすすめ!英語でヨガのインストラクションをするときの勉強にもなります」(ヨガインストラクター 京乃ともみさん)

ヨガ界のカリスマ、タラ・スタイルズの動画は、映像、タラのスタイルや動きすべてがきれいでおすすめ !英語でヨガのインストラクションをするときの勉強にもなります。
TaraStiles」無料/Strala

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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Text by Ai Kitabayashi
yoga Journal日本版Vol.59掲載



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