ふくらはぎ裏の“ボコボコ血管”の正体。放置すると何が起きる？医師が解説

なぜ血管がボコボコ浮き出る？下肢静脈瘤の仕組み

下肢静脈瘤は、足の静脈の弁が壊れることで起きる病気です。

本来、足の血液は重力に逆らって心臓に戻らなければなりません。そのために静脈には「逆流防止弁」がついています。ところが、長年の負担でこの弁がゆるむと、血液が逆流。

足に血液がたまり、静脈が膨らんで、あの“ボコボコ血管”になります。

特に起こりやすいのは、以下のような条件が重なる人。

• 立ち仕事が多い
• デスクワークで動かない
• 妊娠・出産を経験している
• 加齢

最初は見た目だけの問題に見えても、中では血流の渋滞が起きている状態です。

「見た目だけ」じゃない。放置すると起きやすいトラブル

下肢静脈瘤のやっかいなところは、ゆっくり進むこと。ある日突然ドンと悪化するわけではないので、油断しがちです。

放置すると、出てくる変化

・夕方になると足がだるい、重い
・むくみが取れにくい
・夜中にこむら返りが起きる
・皮膚がかゆくなる、黒ずむ
・湿疹やただれが治りにくい

さらに進行すると、皮膚潰瘍といって、ちょっとした傷がなかなか治らない状態になることも。

「ただの血管の浮き出し」と侮っていると、日常生活の快適さがじわじわ削られていきます。

気づいたら何をすればいい？受診とセルフケアの現実的な話

まず知っておいてほしいのは、下肢静脈瘤は“治せる病気”だということ。

受診するなら

・血管外科
・外科
・循環器内科

このあたりが窓口になります。超音波検査で、血液の逆流をチェックするだけなので、痛みはほぼありません。

治療方法は

・弾性ストッキング
・レーザー治療
・血管を固める治療

昔よりずっと体に優しくなっています。

日常でできることも

・長時間立ちっぱなし・座りっぱなしを避ける
・足を上げる時間を作る
・ふくらはぎを動かす（歩く、つま先立ち）

ただし、セルフケアだけで元に戻すのは難しいのも事実。
「気になるな」と思った時点で一度診てもらうのが、結局いちばん楽です。

まとめ

ふくらはぎ裏の“ボコボコ血管”は、下肢静脈瘤という立派な病気です。

命に関わることは少ないものの、放置するとだるさ、むくみ、皮膚トラブルなど、生活の質を確実に下げてきます。

「見た目だけの問題」と思わず、早めに正体を知って、対処する。それだけで、足はかなり楽になります。

足は、毎日あなたを支えている場所。違和感には、ちゃんと耳を傾けてあげてください。

今回の記事が少しでも参考になれば幸いです。