血管の記事一覧
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【血管を柔らかくし、むくみ対策・美肌効果も】実は栄養がたっぷり「スイカ」の可愛いひんやりアイス
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血管に嬉しい作用がある栄養素アントシアニンとは？どんな食材に多いの？管理栄養士が解説
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【油と一緒にとると吸収率アップ】抗酸化パワーで血管の老化を防ぐ「青ジソ」の米粉天ぷら
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【心疾患のリスクを減らす食事法】医学博士が教える、血管の老化を防ぐ「最強野菜」トップ3
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自覚症状が乏しいまま進むから怖い大動脈瘤｜何が原因？大動脈瘤を引き起こす食事って？医師が解説
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血管に良く作用する食べ物って？強くしなやかな血管のために取り入れたい栄養とは｜医師が解説
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医師が解説！脳梗塞、心筋梗塞のリスクを上げる【血管老化の５大要因】絶対行うべき生活の改善とは？
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血液がサラサラになると起きる６つのメリットとは？生活習慣病の専門医師が解説
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毎日の食事で「血液のおそうじ」を！生活習慣病の専門医が勧める、血液をサラサラにする食品8品目
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「だるい」「肩がこる」…それ、血液に原因が？医師に教わる「血液の汚れ」をチェックする方法
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しなやかな血管を保つには、スイカやきゅうりがイイ？専門家に聞いた【血管によい働きをする食材】とは
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血管をやわらかくするストレッチとは？血管の専門家に聞いた、運動が苦手でも続けやすいストレッチ
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「体の硬さ」は動脈硬化が進んでいるサイン！研究からわかった新事実について、血管の専門家が解説
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女性は閉経すると、血管が急激に硬くなる…？血管の専門家に聞いた、その理由
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脚の血管が浮き出る【下肢静脈瘤】自然に治ることはない？なりやすい人の特徴は？医師が解説
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【医師が解説】毛細血管の老化は45歳から？！「ゴースト血管」にしないために今、すべきこととは？
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50代から始めたい【血管のアンチエイジング】しなやかな血管を保つ秘訣と「おすすめストレッチ」
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寒い季節に起こりやすい血行不良｜体にどんな影響が？改善するためにできることは？
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血管年齢が若返り、動脈硬化を予防！「ナス」のポリフェノールが無駄なく摂れる【ナスの玄米粉天ぷら】
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血流が悪くなっている時に出やすい不調とセルフケア｜血管をしなやかに美しく保つヒント
