高血圧・脂質異常・喫煙歴がある人の「首のしこり感」｜頸動脈を一度チェックすべきサイン｜医師が解説

検査は問題なし。でも頭が重い・肩がガチガチ…原因は“首の角度”かも｜今日からできる5つのリセット

睡眠検査は正常。でも眠れない…意外な理由は？医師が教える、今日からできる不眠リセット術

爪に現れる「点状の赤黒い線」…あなたの体に何が起きている？医師が解説

健康診断で脂質が正常でも安心できない人の共通点｜医師が解説

夜中のこむら返り、疲れが原因じゃないかも。可能性の高い疾患とは？医師が解説

「夜中に何度もトイレで起きる…」夜間頻尿は泌尿器だけが原因じゃない？知っておきたい意外な原因｜医師が解説

「泡立つ尿」が続く人は要注意。病気のサインと改めて確認したい生活習慣とは｜医師が解説

鼻血が続くのは乾燥だけが原因じゃない？実は血圧のサインかも…医師が解説

ふくらはぎ裏の“ボコボコ血管”の正体。放置すると何が起きる？医師が解説

夕方になると“片脚だけ”パンパン…それは見逃したくない病気のサインかも。医師が解説

「歯ぐきの出血」が続く人ほど要注意な“血管の老化”とは｜医師が解説

ちゃんと寝たはずなのに朝が一番つらい理由。40代から増える「謎の疲労」の正体とは｜医師が解説

病気ではないのにしんどい人が急増中。見逃されやすいテクノストレス症候群とは？医師が解説

骨には異常なし。でも親指が痛いのは『テキストサム症候群』かも？意外な原因は｜医師が解説

「眠りが浅い」が続く人ほど知らない、夜中に目覚めてしまう〈意外な原因〉とは？医師が解説

検査では異常なし。でも「体がつらい」“現代人特有の不調”の原因は意外にも…？医師が解説

“心のバランス”は腸で決まる？セロトニンの90％が腸で作られる理由と、増やす生活習慣｜医師解説

寝ても疲れが取れない人はあるものが不足している…“疲労が抜けないループ”の原因は？医師が教える回復のメカニズム

眠る前に不安が増えるのはどうして？実は“あるホルモン”が関係している…医師が解説