親が心筋梗塞を起こした年齢が目安。心臓を守るために、いまからできること｜医師が解説

朝一杯のコーヒーが血管を傷つける？医師が実践する『血管に優しい』朝のルーティン

週末の寝溜めが寿命を縮める？血管を若返らせる「正しい眠り方」の医学的根拠｜医師が解説

「親が高血圧なら自分も」は確定？医師が教える、「遺伝の壁」を越えるための40代からの生活防衛術

「血管が詰まる」サインは手足に現れる？40代が無視してはいけない冷えと痺れとは｜医師が解説

健康診断で『経過観察』と言われたら？数年後に差が出る、再検査すべき重要項目｜医師が教える

40代から急増する『隠れ高血糖』。食後1時間の眠気が教える血管の悲鳴｜医師が解説

高血圧・脂質異常・喫煙歴がある人の「首のしこり感」｜頸動脈を一度チェックすべきサイン｜医師が解説

検査は問題なし。でも頭が重い・肩がガチガチ…原因は“首の角度”かも｜今日からできる5つのリセット

睡眠検査は正常。でも眠れない…意外な理由は？医師が教える、今日からできる不眠リセット術

爪に現れる「点状の赤黒い線」…あなたの体に何が起きている？医師が解説

健康診断で脂質が正常でも安心できない人の共通点｜医師が解説

夜中のこむら返り、疲れが原因じゃないかも。可能性の高い疾患とは？医師が解説

「夜中に何度もトイレで起きる…」夜間頻尿は泌尿器だけが原因じゃない？知っておきたい意外な原因｜医師が解説

「泡立つ尿」が続く人は要注意。病気のサインと改めて確認したい生活習慣とは｜医師が解説

鼻血が続くのは乾燥だけが原因じゃない？実は血圧のサインかも…医師が解説

ふくらはぎ裏の“ボコボコ血管”の正体。放置すると何が起きる？医師が解説

夕方になると“片脚だけ”パンパン…それは見逃したくない病気のサインかも。医師が解説

「歯ぐきの出血」が続く人ほど要注意な“血管の老化”とは｜医師が解説

ちゃんと寝たはずなのに朝が一番つらい理由。40代から増える「謎の疲労」の正体とは｜医師が解説