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春の横浜でヨガを満喫「MARINE YOGA Spring 」【4/14（土）・15（日）開催】
あの「銀盤の女王」は、今。
イスに座ったままできる！不安を静める10分間ヨガ
ケン・ハラクマさんに聞く「別れ」との向き合い方
このままでいいのかな、はあるのに 何を変えたいのかは、まだうまく言えないあなたへ。
「大丈夫だよ」「頑張ってるね」で終わるたびに、 ほんとうは、ただ聞いてほしかったと思うあなたへ。
周りに人はいるのに、 今の自分に合う対話相手がいないと感じるあなたへ。
毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか？
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