胃もたれの記事一覧
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胃を休めたいときは膝を曲げ、股関節を伸ばす！胃の不調を緩和する東洋医学の知恵
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土用の丑の日(7月25日／8月6日）周辺は胃のケアをしよう｜夏に起こる胃痛の原因と対策
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【新年度は緊張を感じやすい時期】緊張から来る胃腸の不調を整える夜ヨガ
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重い？張ってる？スッキリしないお腹の不快感をやわらげる4つのヨガポーズ
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肌荒れや心の不調は消化力低下が原因？胃や大腸を整える簡単セルフケア
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【動画】胃もたれに食欲不振...「最近なんだか胃の調子がよくない」と感じたときのヨガ的ケア方法
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蒸し暑い季節の食欲不振を予防！胃腸まわりをほぐすヨガポーズ３つ
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