頭痛の記事一覧
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呼吸を変えるだけでマイナス５歳！？不調も解決する【若返り呼吸】できる体づくりのやり方
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首が痛い・目が痛い・頭が重い｜そんな時は【天柱のツボ】がお助け！デスクでできるスッキリツボ押し
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辛〜い肩こりは胸の硬さも原因に！呼吸に合わせて胸を伸ばし開いていく肩こり改善ストレッチ
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「毎日頭痛がするのに、市販薬で済ませてる人へ」重大な病気が隠れていることも？医師が解説
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まぶたが下がってくる〈眼瞼下垂〉治療せずに放置するとどうなる？見た目だけじゃない影響は｜医師解説
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【その頭のズキズキ、湿気のせいかも!?】不快な夏頭痛をラクにする「簡単セルフケア３選」
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体にこたえるジメジメ・ムシムシ【お天気不調に効く！】耳をくるくるほぐすだけ！簡単耳マッサージ
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急な吐き気...もしかして急性緑内障発作？医師が教える、急性緑内障の意外なサイン
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「いつも肩が痛すぎる…」ガチガチ肩こりがさらに悪化する前にやって欲しい【肩リセットストレッチ】
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長時間のPC作業やスマホで起こる【首こり・肩こり・頭痛】に効く！肩周りのガチガチ筋肉をほぐす運動
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季節の変わり目は「頭が重くなる…」という人に｜季節の変わり目に取り入れたい簡単ヨガポーズ
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くも膜下出血の前兆を見極める方法とは？医師が教える、片頭痛とくも膜下出血の違いや典型的な症状
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【疲れているのに眠れない】そんな人は頭がガチガチにかたまっているかも！寝つきをよくする頭ほぐし
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季節の変わり目におすすめ！自律神経の乱れによる頭痛緩和ストレッチ
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【頭痛薬を手放せない人は必見】目と血流を司る肝を養生。肝経の巡りを促し頭痛を軽くする「五臓ヨガ」
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毎日のルーティーンで慢性頭痛を予防＆緩和【寝る前専用ストレッチ】
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ただ押すだけ！【更年期不眠に効く】頭痛や不眠を解消、耳の後ろにある「完骨穴のツボ」の押し方
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緊急性が高い病気が潜んでいる可能性も？危険なめまいとめまいを起こしやすい人の特徴は｜医師が解説
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繰り返す咳！大流行の「マイコプラズマ肺炎」にはどれくらいの頻度でかかるもの？
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耳のある部分を押すだけでスーっと眠れる？頭痛緩和・心＆体の緊張をゆるめる〈魔法のツボ〉とは
