頭痛の記事一覧
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命に関わることもある？鎮痛剤を飲んではいけない〈危険な頭痛〉とは｜薬剤師が解説
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日本人の約4000万人が悩む慢性頭痛！専門医が教える、女性に多い「片頭痛」の正しい対処法
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「気分が重たい時に試してみて」ツボを刺激して気分すっきり！自律神経を整える「うさぎのポーズ」
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更年期世代の頭痛は放置厳禁！実は高血圧が原因？更年期の頭痛と高血圧との見分け方や違い｜医師が解説
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【TikTokで6.9億回再生で今話題沸騰中のマグネシウム！】睡眠の質を上げる「ミネラル」とは？
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偏頭痛持ちなら要チェック！辛口審査員サイモンが、仕事に支障をきたすほどの偏頭痛に有効と語った方法
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頭の重さ、目のかすみ、顔のむくみが一度ですっきり！【10秒でできる側頭筋ほぐし】
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【1分の脳疲労ケア】「なんとなく体や頭が重い…」をすっきりさせるツボ押し＆上半身ストレッチ
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〈3分の1は死に至る病）冬に起こりやすいクモ膜下出血の警告サインとは？専門家が解説
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【寒暖差からくる不調に】自律神経のバランスを整える！椅子に座ったままエクササイズ
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オシャレなヨギは履いていた！ 春のヨガウェアがキマるPOSON®のヨガソックス
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【気がつくと歯を噛みしめてない!?】首こり、頭のこり、食いしばりを解消できる側頭筋ほぐし
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筋トレもマッサージも不要！【体をゆらすだけで肩こり解消】知っておきたい僧帽筋ストレッチ
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【頭痛持ちの方、知らないと損！】ふだんから習慣にすることで起こる前に予防！たった30秒の足もみ
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更年期世代に急増中！【ストレートネック】首こり・肩こりにつながる現代病を防ぐ首ストレッチ
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年齢が上に見られるのはなぜ？【巻き肩・猫背は老け見えに直結！】若見えを叶える「肩甲骨はがし」
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「頭が痛い…」頭痛薬はどのタイミングで飲むのが一番効果的なの？飲む頻度は？薬剤師が解説
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【天候からくるダル重、頭痛、めまいを改善】筆者も試して効果を実感！耳のくるくるマッサージ
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鎮痛剤が効かないときの正しい対処法｜別の鎮痛剤を飲んでもいい？薬剤師が解説
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【天気頭痛に効果あり！】気圧の変化で頭痛を感じたら、まずはやってみたい簡単耳マッサージ
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肩こり、首こり、体のだるさを緩和する「巻き肩改善ストレッチ」【巻き肩チェックリスト付き】
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女優・ヨガ講師 松本莉緒さんに聞く【ここから“もっと輝く”ためのセルフケア術】
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