ヨガジャーナルオンライン

CATEGORY

  • POSE & BODYヨガポーズ&体の悩み
  • FOOD食&レシピ
  • FASHIONファッション
  • BEAUTYコスメ&美容
  • MEDITATION & MIND瞑想&心の悩み
  • LIFESTYLEライフスタイル
  • HOROSCOPE占い
  • EVENT&NEWS最新ヨガイベント&ニュース

SPECIAL

  • EXECUTIVE WRITERS
  • HOT TOPICS
  • SERIES

KNOWLEDGE

  • ヨガポーズ集(おうちヨガ)
  • ヨガの種類
  • ヨガ語辞典

YOGA STUDIO

  • スタジオ検索
  • スタジオ管理

FOLLOW US

  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • youtube
  • line
  • お問い合わせ
  • プレスリリースはこちら
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 運営会社
  • サイトマップ
  • RSS
  • POSE & BODY
  • FOOD
  • FASHION
  • BEAUTY
  • MEDITATION & MIND
  • LIFESTYLE
  • HOROSCOPE
  • EVENT&NEWS

「背中で握手できない人は巻き肩・反り腰予備軍?手が組めない原因と対策ヨガ&ストレッチ」の画像一覧

肩のストレッチ

肩のストレッチ

前の画像 次の画像
広告

All photosこの記事の画像一覧

牛の顔のポーズ
筋肉 図 正面
筋肉 図 背面
猫のび
後ろ合掌
大胸筋ストレッチ
肩のストレッチ
肩甲挙筋ストレッチ
この記事を見る

RANKING

  • 【股関節が硬いといいことなし】寝る前に布団の上でOK!じんわり股関節をほぐす簡単ストレッチ 1

    【股関節が硬いといいことなし】寝る前に布団の上でOK!じんわり股関節をほぐす簡単ストレッチ

  • 【実証済み!巻き肩から脱却した方法】鉄板のようなガチガチ肩・首こりに効く「3分僧帽筋ほぐし」 2

    【実証済み!巻き肩から脱却した方法】鉄板のようなガチガチ肩・首こりに効く「3分僧帽筋ほぐし」

  • 足裏を合わせる合蹠ポーズで膝が浮く人に試してほしい3つのこと 3

    足裏を合わせる合蹠ポーズで膝が浮く人に試してほしい3つのこと

  • 【毎日1分】脚の付け根の違和感・詰まり感を解消「更年期からの股関節トレーニング」 4

    【毎日1分】脚の付け根の違和感・詰まり感を解消「更年期からの股関節トレーニング」

  • 【タプタプの二の腕を引き締めたい人が鍛えるべき部位は?】寝たまま胸を反らすだけの3分ストレッチ 5

    【タプタプの二の腕を引き締めたい人が鍛えるべき部位は?】寝たまま胸を反らすだけの3分ストレッチ

  • Top
  • POSE & BODY
  • 【タプタプの二の腕を引き締めたい人が鍛えるべき部位は?】寝たまま胸を反らすだけの3分ストレッチ
  • 画像一覧

LATEST ISSUE

yogaJOURNAL vol.87 カバー画像
雑誌ヨガジャーナル 日本版
vol.87
2023年5月19日発売
今月の特集
小さなことにクヨクヨしなくなる!
脳を鍛えるヨガ
購入はこちら

RANKING

  • 【股関節が硬いといいことなし】寝る前に布団の上でOK!じんわり股関節をほぐす簡単ストレッチ

    【股関節が硬いといいことなし】寝る前に布団の上でOK!じんわり股関節をほぐす簡単ストレッチ
    1
  • 【実証済み!巻き肩から脱却した方法】鉄板のようなガチガチ肩・首こりに効く「3分僧帽筋ほぐし」

    【実証済み!巻き肩から脱却した方法】鉄板のようなガチガチ肩・首こりに効く「3分僧帽筋ほぐし」
    2
  • 足裏を合わせる合蹠ポーズで膝が浮く人に試してほしい3つのこと

    足裏を合わせる合蹠ポーズで膝が浮く人に試してほしい3つのこと
    3
  • 【毎日1分】脚の付け根の違和感・詰まり感を解消「更年期からの股関節トレーニング」

    【毎日1分】脚の付け根の違和感・詰まり感を解消「更年期からの股関節トレーニング」
    4
  • 【タプタプの二の腕を引き締めたい人が鍛えるべき部位は?】寝たまま胸を反らすだけの3分ストレッチ

    【タプタプの二の腕を引き締めたい人が鍛えるべき部位は?】寝たまま胸を反らすだけの3分ストレッチ
    5

FOLLOW US

  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • Youtube
  • line
ヨガジャーナルオンライン
FOLLOW US
  • Facebook
  • Twitter
  • instagram
  • pinterest
  • Youtube
  • line
  • お問い合わせ
  • プレスリリースはこちら
  • おすすめ記事
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 運営会社
  • サイトマップ
  • RSS
  • ヨガ語辞典
  • スタジオ管理
ページの先頭へPage Top

© Interspace.Co.,Ltd.All Rights Reserved.